Dacă faci mişcare dimineaţa, o să ai energie toată ziua!

Antrenorii de fitness spun că exerciţiile fizice făcute înainte de micul dejun te ajută şi să slăbeşti. Cum timpul este preţios pentru toată lumea, nici nu trebuie să mergem la sală. Ne-o demonstrează Jessie şi Grig, un cuplu din Oradea care îşi fac antrenamentele chiar în living.