„Am 62 de ani și tinerii de 20 de ani sunt înnebuniți după mine!”. O bunică a dezvăluit cum a obținut un trup de zeiță! FOTO

O femeie din Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord susține că este nevoită, adesea, să le atragă atenția unor tineri cu vârsta în jur de 20 de ani, care o curtează pe internet, că le-ar putea fi bunică. Ea și-a dezvăluit secretul tinereții, la 62 de ani.

• Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
• Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!

Modelul Sheila Kiss, în vârstă de 62 de ani, din Birmingham, a început să fie interesată de sănătate și fitness de când a împlinit vârsta de 30 de ani, după ce l-a născut pe al doilea fiu al ei, Shannon, acum în vârstă de 33 de ani.

Femeia a spus că de atunci, a fost interesată întotdeauna să se mențină tonifiată, mai degrabă decât slabă.

De la vârsta de 40 de ani, și-a făcut chiar un abonament la o sală și a început să se antreneze cu greutăți. De atunci, a respectat o rutină strictă: antrenamente de două ore pe zi, șase zile pe săptămână – nu doar cu greutăți, ci și Bikram yoga și alte tipuri de antrenamente, pentru flexibilitate.

Anii au trecut, astfel, iar Sheila Kiss a ajuns, acum, la vârsta de 62 de ani, cu o siluetă la care ar visa și multe femei mult mai tinere decât ea. Nu doar că arată extrem de vine, dar antrenamentele au făcut-o mai puternică și mai flexibilă.

Femeia, care trăiește în prezent în Bali, Indonezia, a lucrat ca model, în Australia – experiență datorită căreia acum nu o deranjează privirile ațintite asupra ei.

Ce mănâncă bunica de 62 de ani pe care o curtează tineri

În privința alimentației, Sheila Kiss susține că nu numără caloriile pe care le consumă, dar are o dietă echilibrată.

O profesoară de 43 de ani arată la fel ca fiica ei de 19! Ce face în fiecare zi pentru a se menține tânără și fermecătoare! „Lumea crede că suntem gemene!” – Foto

„Știu, la vârsta mea, ce înseamnă mâncare bună. În general, cumpăr doar alimente proaspete. Dacă merg la o petrecere, mănânc orice se servește și mă distrez, fără să îmi fac griji.

Nu iau suplimente și nu folosesc pudră proteică. Îmi iau toți nutrienții de care am nevoie din mâncare”, a spus ea.

Un român este cel mai bătrân bărbat din lume! Cine este Dumitru Comănescu. Care sunt secretele longevității lui. „Am ascultat cum toată lumea cânta imnul, de Marea Unire” – FOTO

La vârsta de 62 de ani, pentru ea, antrenamentele nu sunt o corvoadă. Dimpotrivă, nevoia de mișcare a ajuns ca cea de a se spăla pe dinți: „Dacă nu o fac, mă simt foarte prost. E o necesitate, pur și simplu”.

Sheila Kiss a precizat că „viața este pentru a fi trăită din plin, nu pentru a arăta bine”. Pentru ea, timpul este mai prețios decât banii.