Antena

Ce decizie a luat Iuliana Pepene după participarea la America Express. "M-am apucat târziu, dar nu o să mă mai las pentru că..."

Iuliana Pepene, reporter Observator și fostă concurentă de la America Express, a decis că are nevoie să facă mai multe schimbări în viața ei după competiția care i-a schimbat viața.

Publicat: Joi, 20 Iunie 2024, 15:53 | Actualizat: Joi, 20 Iunie 2024, 16:43
Galerie de imagini
Iuliana Pepene, reporter Observator și fostă concurentă de la America Express, a decis că are nevoie să facă mai multe schimbări în viața ei după competiția care i-a schimbat viața.
A1

Iuliana Pepene este una dintre concurentele de la America Express din sezonul trecut, unde a participat alături de colega ei, Sonia Simionov. Cele două jurnaliste au format o echipă foarte puternică pe traseul dificil din America Express.

Ce decizie a luat Iuliana Pepene, după întoarcerea din America Express

Recent, prezentatoarea știrilor Observator a declarat că a luat o decizie radicală imediat după competiția în care a învățat cum să își depășească limitele.

Pe aceeași temă

Iuliana Pepene spune că și-a schimbat stilul de viață și asta o ajută să se simtă mult mai bine și să fie și mai mândră de felul în care arată.

Pe lângă faptul că acum e mult mai atentă la alimentația ei și alege să mănânce echilibrat, Iuliana a ales să facă sport regulat și asta o ajută să se mențină în formă.

Acum că e adepta unui stil de viață echilibrat, Iuliana vede schimbările care se întâmplă cu corpul ei și cu starea pe care o are zilnic.

Pe aceeași temă

„Sunt uimită de ceea ce s-a întâmplat cu corpul meu după opt luni de sală. Nu am făcut sală până la 33 de ani, m-am apucat târziu, dar nu o să mă mai las pentru că a devenit așa… este un microb. Dacă l-ai luat, nu mai scapi de el. E foarte bine la sală, mi se pare că sportul este un medicament. Am făcut niște analize și arată extraordinar, și mi se pare că sportul face minuni, și nu o să mă las. O să continui cu sportul pentru că ajută foarte mult și mental, și fizic, e foarte important”, a declarat Iuliana Pepene.

Chiar dacă Iuliana avea deja un trup de invidiat, cu forme voluptoase, prezentatoarea TV a decis că are nevoie de niște schimbări pentru a-și atinge potențialul maxim atunci când vine vorba de un corp intens lucrat la sală.

„Arătam OK și înainte, eram foarte mulțumită de mine, dar la America Express mi-am dat seama că ar trebui să fac ceva în privința asta. Rezistam foarte bine acolo. (…) Am zis că trebuie să schimb ceva în viața mea, aveam nevoie să schimb ceva, și am început cu sportul, și e foarte bine”, a mai spus Iuliana Pepene, potrivit Spynews.

Recomandari A1
Pe aceeași temă

Pe lânngă schimbările ce țin de stilul ei de viață și integrarea sportului în programul ei, Iuliana Pepene a fost deschisă să vorbească și despre fricile ei.

„Îmi este frică de penibil. Toți avem frica asta de penibil. Bine, am mai trecut puțin peste ea, pentru că a greși e omenește. (…) Încerc să mă educ în fiecare zi să trec mai repede peste situațiile penibile cu care toți ne consultăm, și cred că asta este una dintre frici: frica de penibil. (…) Mai nou am și frică de viteză. La 20 de ani conduceam ca o teribilistă, ca printr-o minune am rămas cu permisul și niciodată nu l-am avut suspendat, dar de la o vârstă ești un pic mai preventiv. În momentul de față, chiar dacă am permis pentru motocicletă, am vândut-o, nu mai am motor, și am zis că e mai bine să stau protejată în mașină și să conduc safe”, a mai adăugat prezentatoarea TV.

Whatsapp LinkedIn
iuliana pepene
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Pale Moon e thriller-ul coreean care te va captiva. Când tentațiile și ambiția duc pe un drum fără întoarcere. Vezi primele episoade disponibile.
Stirile zilei Viaţa după potop, drama românilor sinistraţi în Valencia. "Nu mă gândeam în viaţa mea că în Spania se întâmplă aşa ceva, să nu primeşti ajutor imediat"
Videoclipul zilei
Citește și
Iuliana Pepene şi Nicolai Tand au ajuns în Belgia, unde se bucură live de experienţa Formula 1
Iuliana Pepene va petrece Paștele singură. Ce a spus fosta concurentă America Express despre decizia...
Iuliana Pepene și iubitul ei, imagini de vis din vacanță. Cât de bine arată prezentatoarea...
Podcastito Express | Sezonul 2 - Episodul 20: Iuliana Pepene și Sonia Simionov
Video recomandate
Video
Citește și
3 zodii intră într-o eră norocoasă pe 22 noiembrie 2024. Cine sunt nativii care vor avea parte de productivitate... Catine.ro
Thalía reapare în mediul online după ce a declarat că se retrage pentru o perioadă. A ținut să facă un anunț... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Primul tren nou cumpărat de România în ultimii 20 de ani s-a stricat a doua zi după inaugurare Libertatea.ro
Problema numărul 1 a României, în viziunea lui Kelemen Hunor: „Suntem în ceasul al... Ziare.com
Datoria uriaşă pe care o plăteşte mama lui Cristi Borcea! Milionarul care a ieşit din afacerea plănuită în... AntenaSport
Ce a făcut Nicolai Tand a doua zi după finala Asia Express. Ce a dezvăluit abia acum: „Mare mi-a fost mirarea... Elle
Ce este sourdough, “pâinea de bogați”, cum îi spune Dana Budeanu! Ce beneficii are și cum se... Spynews.ro
Scandal monstruos între Adriana Bahmuțeanu și Gabriela Lucuțar! „Tot obosită ești, Regină?!” BZI
Gabriela Lucuțar a rupt tăcerea despre înmormântarea lui Silviu Prigoană! A spus totul despre testament BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Paste cu broccoli și măsline. Rețetă simplă și hrănitoare HelloTaste.ro
Un băiat de 18 ani riscă 20 de ani de închisoare după o vacanță cu familia în Dubai. De ce este acuzat Antena3.ro
O banană lipită de un perete s-a vândut la licitație cu un preț fantastic. Cât a plătit cineva pentru „opera... useit
Horoscopul zilei de 22 noiembrie 2024. Racii își pot transforma pasiunile într-o sursă de venit. Află ce se... Catine
Amazon concediază 400 de angajați din România Wall-Street
Horoscop pentru mâine: Previziuni astrologice pentru toate zodiile Kudika
Ce meserie are la bază Gabriela Lucuțar. Din ce-și câștiga banii înainte de a deveni Regina Întunericului Playtech
Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt Redactia.ro
Guvernul a rămas fără bani de pensii pe decembrie. Soluţia de urgenţă găsită Observator
Operația cu laser pentru dinți. La ce se folosește în stomatologie MediCOOL
Supă cremă de dovleac cu usturoi copt, gustoasă și ușor picantă HelloTaste
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal ProSport
Meteorologii Accuweather au anunțat prognoza pentru zilele alegerilor 2024. Cum va fi vremea la vot Gandul
Răsturnare de situație! Silviu Prigoană nu ar avea un testament. Cine ar fi primit toată averea sa CanCan
Mononucleoza infecțioasă la copii: cauze, simptome și tratament DeParinti
Selena Gomez a purtat un costum de iepuraș la concertul Sabrinei Carpenter din Los Angeles. Vedeta a participat la... ZUTV
Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți încărca factura UseIT
Muffins cu dovleac și fulgi de ovăz. Un desert gustos și aromat Hello Taste