Chefi la cutite

TOATE SEZOANELE, INTEGRALE

Iată ce mai poți servi la mic dejun, sau, de ce nu, ca gustare printre mese! Avocado cu sfeclă roșie și brânză, pe pâine cu secară.

 

Când nu mai știm, pentru mic dejun, ce să preparăm, de la Jamie Oliver ne inspirăm.
Din categoria gustărilor rapide și savuroase - Avocado cu sfeclă roșie și brânză, pe pâine cu secară.

Ingrediente

  • 1 bucată mică, de sfeclă roșie, coaptă
  • 1 linguriță humus
  • 1 linguriță brânză de vaci
  • 1 x 75 g felie de pâine cu secară
  • 1/2 avocado copt
  • 1 linguriță ulei de măsline extra virgin
  • 1 linguriță semințe mixte
     

Mod de preparare avocado cu sfeclă roșie și brânză, pe pâine cu secară

Sfărâmați cu o furculiță sfecla roșie și  brânza, apoi amestecați-le cu humusul.
Condimentați-le, după gust și întindeți-le peste pâinea de secară sau pâine prăjită.
Așezați o jumătate de avocado copt și stropiți-l cu 1 linguriță de ulei de măsline extra virgin.
Presărați semințe și serviți.
 

Unde ne putem întâlni zi de zi :)

Dacă doriţi să revedeţi momente dragi din Chefi la cutite, nu e panică :). Iată câteva linkuri care vă pot ajuta.
Site-ul emisiunii este http://a1.ro/chefi-la-cutite/ şi este updatat zilnic cu ştiri.
Facebook avem pagina https://www.facebook.com/ChefiLaCutite,
YouTube canalul nostru este https://www.youtube.com/user/Antena1AntenaTVGroup/videos.  

Urmăreşte ediţiile integrale oricând, pe AntenaPlay. Dacă nu eşti în faţa televizorului, poţi urmări Chefi la cutite LIVE pe AntenaPlay: https://goo.gl/CD2oq2. Intră şi tu!

facebook whatsapp twitter pinterest
PARTENERI
PREMIUM

Mai multe