Fii atent la talie, aceasta poate pune in pericol viata de familie
Acum ca te-ai casatorit, te poti relaxa si uita de sala, nu-i asa? Ei bine, NU. Cuplurile casatorite au tendinta de se ingrasa, ceea ce inseamna probleme atat din punctul de vedere al atractiei sexuale, cat si al starii de sanatate in general.
Un studiu realizat in 2007 si publicat in New England Journal of Medicine a descoperit faptul ca sansele de a deveni obez cresc cu 37% in cazul in care si partenerul este obez. Tocmai de aceea este important sa va formati obiceiuri alimentare sanatoase, asta in cazul in care nu doriti ca sintagma „pana cand moartea ne va desparti" sa includa si bolile de inima sau diabetul. Retineti un lucru important: in cazul in care mancati impreuna cu cineva, indiferent ca este sot/sotie sau colegul de birou, aveti tendinta de a consuma cu 33% mai mult decat in cazul in care ati fi fost singur la masa. Si nu uitati de exercitiile fizice, va vor ajuta foarte mult.
Un plan financiar ajuta viata de familie
Aproximativ 40% dintre persoanele casatorite au recunoscut ca si-au mintit partenerul cand a fost vorba despre cumparaturi. Cum banii sunt principalul motiv al disputelor casnice, viata de familie are de suferit in perioadele de cadere economica. Este mai bine sa discutati si sa va puneti de acord cand este vorba de finantele familiei inainte de a avea probleme cu banii.
Nu trebuie sa fiti ingrijorati daca unul este mai strans la punga, iar celalalt mana sparta. Insa, daca incepeti sa va rezolvati problemele financiare cand acestea sunt inca mici, nu se vor porni dispute mari. Bugetul este un instrument extrem de folositor in aceasta faza: cine plateste facturile, cati bani alocati pentru distractii si cum veti urmari cheltuielile.
Citeste tot articolul in Sfatul Parintilor!
