Urmărește A1 pe DiscoverCu toate acestea, indiferent daca ai tenul gras sau uscat, sunt cateva reguli de ingrijire pe care ar trebui sa le iei in considerare.
In primul rand, daca ai cosuri, incearca sa te abtii de la a le stoarce pentru ca ti-au putea provoca rani care se vor vindeca lasand cicatrici. Alege mai bine sa tamponezi zona infectata cu o tinctura astringenta si curata-ti tenul in mod regulat.
1. Nu folosi solutii de curatat prea dure pentru fata
Chiar daca ai tenul gras, evita sa folosesti geluri de curatat care sunt prea puternice. A indeparta orice urma de sebum si a folosi sapunuri cu un ph ridicat vor avea efectul contrar a ceea ce ti-ai dori: adica tenul va produce mai mult sebum pentru a compensa faptul ca l-ai lasat fara un strat protector.
Este suficient sa te speli dimineata si seara, inainte de culcare cu un gel delicat, neutru. O data pe saptamana poti sa iti faci un peeling. Ceea ce te va ajuta cu adevarat sa scapi de probleme este o crema adecvata tipului tau de ten si o alimentatie mai echilibrata: incearca sa consumi mai multe fructe si legume proaspete.
O cura de detoxifiere te-ar putea si ea ajuta sa ai un ten mai luminos. Si ai grija la dulciuri: ciocolata nu are un efect prea bun asupra pielii tale, incearca sa o consumi cu moderatie.
2. Nu te merge la culcare fara sa te demachiezi
Una dintre cele mai frecvente greseli intalnite la fetele tinere este obiceiul de a se culca fara a se demachia. Nu conteaza daca te-ai machiat sau nu in ziua respectiva. In aer sunt destule particule de praf sau impuritati care ajung pe tenul tau. Pe timpul noptii pielera se regenereaza, de aceea este cel mai bine ca ea sa fie bine curatata si sa respire in voie.
Poate ca acum ti se pare ca acest obicei prost nu are prea multe efecte negative asupra tenului tau, deoarece inca esti la varsta la care el face fata bine acestor lucruri, insa in timp, consecintele vor aparea: ridurile fine din jurul ochilor vor fi primele semne.
3. Nu uita sa bei suficienta apa
Uita de sucuri, mai ales cele carbogazoase si incearca sa bei mai multa apa. Acest lucru te va ajuta sa ai un nivel optim de hidratare si iti vei ajuta mai mult tenul in acest mod, hranindu-l din interior. Indiferent ca este uscat sau gras, el are nevoie de hidratare.
Daca faci sport, cu atat mai mult este important sa ai la tine cu o sticla de apa. Iar in zilele de vara, cand transpiri mai mult, vei observa ca tenul tau va avea de suferit daca nu consumi suficiente lichide. In plus te vei simti ceva mai slabita.
foto: showthelove.com
Scrubul, ideal pentru o piele fina... VIDEO! Vitaminele ne intineresc...
