Copiii care beau mai multa apa fac alegeri alimentare mai bune si sunt mai tentati sa manance legume.
Oamenii de stiinta de la Universitatea Oregon au studiat bauturile si cantitatea de legume pe care le consumau mai multi copii. S-a constatat ca cei care preferau apa, nu sucurile, mancau mai multe legume crude precum morcovii si ardeii.
Asocierile dintre bauturi si alimente se formeaza inca din copilarie. Astfel, copiii care beau sucuri acidulate si cu multe calorii, le asociaza cu alimentele sarate si bogate in grasimi asa cum sunt chips-urile.
Gusturile alimentare se formeaza prin expunerea repetata la anumite preparate. Din acest motiv, cercetatorii le recomanda parintilor sa le dea la masa apa, nu sucuri, pentru ca cei mici sa poata face legatura dintre aceasta bautura si legume.
Foto: hepta.ro
Jucaria Furby revine la moda dupa 14 ani de la lansare... Un restaurant din Marea Britanie ii amendeaza pe clientii care nu mananca tot...
