Antena Căutare

Despre importanta somnului in adolescenta

Desi se recomanda 9 ore de somn la pubertate, majoritatea populatiei adolescentine doarme in medie 6 ore pe noapte.

se implica intr-o multitudine de activitati



Articolul continuă după reclamă



2011/05/13//284627-hepta_674799.jpg

ceasul biologic din creier are capacitatea de a se reseta.

Lipsa somnului si cauzele negative:









Cum poti sa eviti aceste efecte:










Alimentatia influenteaza rezultatele scolare ale copiilor... Studiu: instrumentele muzicale atenueaza efectele imbatranirii...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei Joi, 31.10.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x