Gustul sarii
Articolul continuă după reclamă
Limba umana poate sa distinga 5 gusturi:
Care e cantitatea de sare zilnica recomandata?
Ghidurile actuale spun ca ar trebui sa ingeram intre 5 si 6 grame de sare pe zi
Studii recente au aratat ca speranta de viata creste substantial la cei care isi limiteaza consumul de sare la 1,6 g/zi (2/3 de lingurita)
Cum sa reduci aportul de sare?
Sarea pe care o presari tacticos peste mancare reprezinta doar 25% din sarea pe care o consumi zilnic.
condimenteaz-o generos cu ierburi aromatice
Good Food
FOTO! Cele mai tari inventii inspirate de iPhone. Ce ti-ai dori sa ai din acest top?... Inedit: Machiajul virtual te ajuta sa scapi de dileme!...