- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!
Traiesti cu iluzia ca atunci cand iti vei intalni sufletul pereche vei fi in sfarsit fericta? Ca sursa tuturor suferintelor tale de acum vine din faptul ca nu ai o relatie sau ca esti in una care nu functioneaza? Daca asa stau lucrurile, poate te intereseaza ce are de spus Margaret Paul, consilier in probleme de cuplu: "Majoritatea celor care sunt intr-o casnicie fericita, erau fericiti inca inainte sa isi cunoasca partenerul. Oamenii nefericiti fie nu se casatoresc, fie raman la fel de nefericiti si dupa casatorie."
Revenind la basmul nostru, chiar daca Cenusareasa nu era fericita in contextul in care se afla (mama si surorile vitrege care o asupreau), in adancul sufletului era o persoana iubitoare, fericita, optimista. La fel era si printul. Astfel incat "au trait fericiti pana la adanci batraneti" nu este doar rezultatul unei casatorii, ci rezultatul a doua persoane fericite, care decid sa traiasca impreuna!
"Aud de foarte multe ori de la clientii mei cat sunt de nefericiti. Le spun tot timpul:"Invata in primul rand cum sa devii fericit singur si apoi vei gasi relatia de care ai nevoie."
Daca in fond esti o persoana multumita cu tine insati, ai fi atrasa de o persoana nemultumita, frustrata? Nu prea.
Cand faci ca fericirea ta sa depinda de alte persoane, le inmanezi responsabilitatea pentru buna-starea ta emotionala. De ce ar vrea cineva aceasta responsabilitate?
Din moment ce suntem atrasi unii de altii prin nivelul comun la care ne simtim incompleti, sansele care persoana care este atrasa de tine sa caute de asemenea sa iti inmaneze responsabilitatea pentru dispozitia sa emotionala. Acest tip de relatie este de codependenta, nu una foarte fericita.
Nu este nimic daunator sa vrei o relatie grozava. Dar sansele de a o gasi atunci cand esti nefericit sunt mult mai mici. Cand deja esti fericit, vrei o relatie pentru a imparti iubirea, fericirea, lucurile marunte, planurile de viitor.
Inapoi la Cenusareasa. Pentru ca era o persoana sufletista, a incercat din rasputeri sa le faca fericite pe mama si surorile sale vitrege. Dar ele nu erau niciodata multumite. De ce? Pentru ca erau incrancenate si dadeau vina pe altii si o faceau pe cenusareasa responsabila de fericirea lor. Indiferent cat de buna era si cat incerca sa le ajute, nu conta, pentru ca nefericirea lor era creata de propriile credinte si de modul in care se vedeau pe ele si pe ceilalti.
Acelasi lucru se aplica si relatiilor din ziua de azi. "Am lucrat cu multi oameni care nu erau niciodata fericiti, indiferent de cat de mult se straduia partenerul lor de viata". Atata timp cat se judecau ei insisi atat de aspru si ii judeca si pe altii in aceeasi masura, in loc sa isi asume responsabilitatea pentru sentimtntele lor, erau tristi, singuri, raniti si nervosi. Atata timp cat priveau in afara lor pentru ca gasi sursa nefericirii, ramaneau in aceasta stare.
Singurul mod de a iesi din acestcerc vicios este de a invata cum sa ne asumam 100% responsabilitatea pentru suferinta si bucuria noastra. Fiecare poate invata sa faca acest lucru, dar daca esti prins in ideea falsa ca ai nevoie de o relatie pentru a fi fericit, atunci nu vei fi sufiient de motivat incat sa faci aceste lucruri.
Margaret Paul este autoarea a 8 best-selleruri si co-fondatoarea a grupului Powerful Inner Bonding Healing Process.
