Postul Nașterii Domnului sau Postul Crăciunului este primul post al anului bisericesc. În cele 40 de zile de post până la Nașterea Domnului, se obisnuiește ca toți credincioșii să nu consume carne, brânză și ouă, în timp ce lunea miercurea și vinerea se consuma mâncare fără ulei (de exemplu, cartofii fondanți) și fără vin.
În zilele de marți și joi se face dezlegare la untdelemn și vin. Mai mult, sâmbetele și duminicile, până pe 20 decembrie inclusiv, se dezleagă de untdelemn, pește și vin.
Postul Crăciunului este mai uşor faţă de cel al Paştelui, având 15 zile de dezlegări la peşte, și altele la ulei şi vin.
Postul Crăciunului se încheie pe 24 decembrie 2020. Lăsatul Secului, 14 noiembrie 2020, este ultima zi în care creștinii mai pot mânca mâncăruri “de dulce”. Pe vremuri, în această zi se făceau mari petreceri în familii, se serveau fripturi, ciorbe cu carne, prăjituri și vin.
Dacă în zilele de luni, miercuri și vineri Biserica Ortodoxă prăznuiește vreun sfânt mare, însemnat în calendar cu cruce neagră, creștinii pot consuma untdelemn și vin; iar dacă hramul bisericii sau vreo sărbătoare însemnată în calendar cu cruce roșie, atunci se face dezlegarea și la pește. În zilele de marți și joi, credincioșii pot consuma pește, vin sau untdelemn.
Cum se ține corect postul. Reguli pentru un post corect
1. Nu posti doar de bucate, postește și de păcate.
2. Nu dormi în zilele de post negru pentru ca diavolul să nu râdă de tine că ai vrut să treacă mai repede și mai ușor ziua de post.
3. În ziua în care ajunezi și ții post, nu mânca nimic toată ziua.
4. Nu te certa, nu blestema, nu înjura, calcă-ți pe inimă și iartă-ți aproapele.
5. Iartă din toată inima!
6. Roagă-te cu smerenie dimineața și seara, roagă-te pentru tine și pentru toți cei apropiați.
7. Citește zilnic în post un capitol din Sfânta Scriptură.
8. Nu te mândi cu postul tău și cu nimic bun din ceea ce faci.
9. Spovedește-te cât mai degrabă la preotul tău duhofnic.
10. Urăște păcatul și fugi de el, dar nu urâ pe păcătos.
11. Trebuie să cunoașteți foarte bine ce însemnă un post, ce trebuie și ce nu trebuie să faceți în această perioadă. A cunoaște însemnă a te documenta din surse sigure.
12. Motivația trebuie să fie una puternică. Nu renunța ușor la prima tentație apărută în cale.
13. Nu te lăuda cu postul tău sau cu intenția de a ține post. Poți vorbi despre asta cu persoane apropiate dar nu face din post un motiv de laudă.
14. Nu te lăsa copleșit de gânduri sau de teama că nu vei putea ține întreg postul.
15. Retrage-te treptat din lucrurile care îți distrag atenția de la rugăciune.
Dacă vremea în Postul Crăciunului nu este prea aspră, se spune că primăvara va aduce multe ploi.
În Bucovina, se spune că dacă visezi grâu verde în postul Crăciunului e semn bun că anul care vine are să fie mănos în toate.
