Reteta zilei: salata asiatica de somon crud
Prima reteta a saptamanii propune combinarea fileului crud de somon cu zeama de lamaie si legume, pentru realizarea unei salate gustoasa si sanatoasa de inspiratie asiatica. Pofta buna!
Ingrediente (o portie):
100 grame fileu somon proaspat;
jumatate de castravete;
doua linguri ulei de masline;
zeama de la o lamaie verde;
doua fire ceapa verde;
un sfert lingurita fulgi chilli;
piper.
Preparare:
Se taie fasii subtiri fileul de somon, se maruntesc cele doua fire de ceapa verde si se stoarce zeama de la lamaia verde. Castravetelui i se curata cu atentie coaja - aceasta va fi folosita, chiar si o parte din miez, dar fara partea plina de apa si de seminte. Coaja se taie apoi in fasii subtiri, lungi.
Se amesteca apoi intr-un bol toate ingredientele, apoi se lasa bolul la frigider cam o ora, pentru a se marina somonul si pentru a se infuza reciproc ingredientele.
Salata se serveste rece. Pofta buna!
Foto: foodblog.ro
Video
Un premiu mult așteptat! Marian și Andreea, o ieșire în afara casei
În urma concursului de gătit, Marian și Andreea au avut parte de o super întâlnire în afara casei.
Miercuri, 14.04.2021, 15:34
Aranjamente și planuri pentru o seară specială! Ionuț și Roxana, tachinări reinterpretate
Miercuri, 14.04.2021, 15:30
Greșelile există dacă te gândești la ele! Roxana și Ionuț, lovituri grele în orgoliu
Miercuri, 14.04.2021, 14:52
Adelina, supărată pe Alin pentru că a sărutat-o: Știi că ai o iubită în casa asta?
Miercuri, 14.04.2021, 14:44
Video recomandate
Speak la cuțite, episodul 21. Mihai Bendeac, dezvăluiri uluitoare din copilărie. Ce i-a povestit lui Speak
CHEFI LA CUȚITE, DUMINICĂ 20:00, LUNI ȘI MARȚI 20:30
Marti, 13.04.2021, 13:23
Dorian Popa prezintă Te Cunosc de Undeva! After Party, episodul 10. Hai să vezi cele mai tari faze din culise
Sambata, 10.04.2021, 12:28
Adela, episodul 26. Dorin vrea să divorțeze de Delia! Scandalul monstru în casa Andronic
Joi, 08.04.2021, 19:51
Vlad Drăgulin prezintă iMai mult Umor, episodul 8. Hai să vezi ce surprize din culise a pregătit!
Miercuri, 07.04.2021, 19:12
Rețetă de clătite cu banane. Cum obții un desert delicios în mai puțin de 10 minute
Ai nevoie de idei rapide pentru un mic dejun constistent și delicios? Atunci acest articol este...
Horoscopul zilei de 15 aprilie 2021. Taurii au parte de succes profesional. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 15 aprilie 2021 anunță că Taurii vor renunța la lucruri de care nu mai au...
Recomandări AntenaPlay
| 18:45 |
|
Brigitte&Pastramă |
| 20:00 |
|
Jurământul |
| 22:30 |
|
Xtra Night Show |
| 20:30 |
|
Chefi la cuțite |
| 19:00 |
|
Mireasa: Urzeala Soacrelor |
| 17:30 |
|
CulTour |
| 20:30 |
|
Chefi la cuțite |
| 19:00 |
|
Mireasa: Urzeala Soacrelor |
| 20:30 |
|
iUmor Sezonul 10 |
| 23:45 |
|
Film: Aventura in doi (SUA 1999) |
| 15:00 |
|
Inima mea e a ta |
| Legendele cu Dan Negru - Interviu Ilie Nastase | ||
| 08:00 |
|
Neatza cu Răzvan şi Dani |
| 14:00 |
|
Mireasa |
| 19:00 |
|
Mireasa: Urzeala Soacrelor |
| 20:30 |
|
Adela |
| 23:00 |
|
Perla Neagra |
| 08:00 |
|
Neatza cu Răzvan şi Dani |
| 12:00 |
|
Observator 12 |
| 20:30 |
|
Film: Contele de Monte Cristo |
| 19:00 |
|
Mireasa: Urzeala Soacrelor |
| 19:00 |
|
O raza de speranta |
| 13:30 |
|
Mireasa |
| 19:00 |
|
Observator 19 |
| 19:00 |
|
Fetele lu’ Tavi by Gabriela Cristea |
| 20:00 |
|
Te cunosc de undeva |
| 10:30 |
|
CaTine.ro |
| 19:00 |
|
Fetele lu’ Tavi by Gabriela Cristea |
| 19:00 |
|
Observator 19 |
| 20:00 |
|
Chefi la cutite |
| 20:00 |
|
Serial: Razboi si pace |
| Legendele cu Dan Negru - Interviu Ilie Nastase |
Parteneri
Amintirea care îi aduce mereu lacrimi în ochi Ramonei. Ce a fost nevoită să facă la numai 12 ani pentru ca sora ei să poată merge la școală
O vezi mereu la TV cu zâmbetul pe buze, dimineața devreme. Râde, dansează și face glume cu echipa emisiunii Neatza cu Răzvan și Dani. În ciuda aparențelor, Ramona Olaru este însă un om ca noi ceilalți, care a muncit mult pentru a-și putea îndeplini fiecare dorință.
Catine.ro
Dovada că sunt un cuplu perfect. Gokberk Demirci publică o fotografie identică cu cea a...
Happy Channel
Stufat de iepure cu mămăliguță, rețetă clasică
Retete fel de fel
Cristina Ich, apariţie răvăşitoare. Nora lui Victor Piţurcă este de o frumuseţe...
AntenaSport
Cristina Ich, apariţie răvăşitoare. Nora lui Victor Piţurcă este de o frumuseţe...
AntenaSport
Tatăl Oanei Lis a murit în Spania! Familia încearcă să îl aducă acasă
Spynews.ro
Constantin Enceanu,anunț uluitor după 36 de ani de căsnicie.„când simţi că ruptura..„
Libertatea.ro
Horoscop rune 12-18 aprilie 2021, cu Mihai Voropchievici. O viaţă nouă pentru Balanţă,...
Antena3.ro
Noi detalii din războiul dintre Nicoleta Voicu și Gheorghe Turda: „Vânătăi pe corp. Am...
Antenastars.ro
Ultimele știri
Scumpiri în lanț. Prețurile au crescut, iar salariile s-au dus în jos. Pentru ce alimente vom scoate mai mulți bani din buzunare
Mireasa 2021, sezonul 3. Andreea și Marian au ieșit la o întâlnire în afara casei. Ce au discutat cei doi
Oana Radu se pregătește de o intervenție chirurgicală. Ce modificări a ales să își facă
Loredana, sutienul din bretele care îi lasă la vedere bustul generos. Ce ținută a îmbrăcat frumoasa artistă
Mireasa 2021, sezonul 3. Maria a vorbit la telefon cu mama sa. Ce au discutat cele două
Grimes, soția lui Elon Musk, și-a făcut spatele de "extraterestru". Ce a îndurat pentru a semăna cu o ființă cosmică
Elena Ionescu, rochia ultra-scurtă și vaporoasă. Artista a fost la un pas de un accident vestimentar
Chefi la cuțite – lider de audiență. Chef Bontea a părăsit platoul Chefi la cuţite la proba amuletei
Lucy Liu, actrița din “Îngerii lui Charlie” și "Kill Bill", pozează fără inhibiții la 52 de ani. Imaginea care a făcut furori
(P) eJobs: Departamentele de vânzări din cadrul companiilor, cele mai căutate de către candidați