Antena Căutare

Reteta zilei: supa rece de castraveti, menta si busuioc

Prima reteta a saptamanii este una racoroasa: supa pe baza de iaurt, castraveti, menta si busuioc proaspat. Pofta buna!

Ingrediente (4 portii):

400 ml iaurt natural;

o cana de apa;

o legatura de busuioc;

Articolul continuă după reclamă

o legatura de menta;

un castravete mare;

doua fire de ceapa verde;

o lingura de zeama de lamaie;

1/2 lingurita de sos iute;

sare.

Preparare:

Se curata castravetele de coaja, se taie in bucati, i se scoate miezul plin de seminte. Intr-un blender se pun apoi iaurtul, menta, busuiocul, ceapa verde tocata marunt si cana de apa. Plus castravetele, sub forma de cubulete - se pastreaza insa cateva felii pentru la final. Amesteca totul bine, insa nu pana se obtine o crema, ci pana cand ingredientele se sfaramiteaza in bucati mai mici.

Se asezoneaza apoi cu zeama de lamaie si cu sosul iute, plus sare. Se pastreaza la rece apoi timp de 2-3 ore si se serveste cu cateva felii de castravete pe deasupra.

Pofta buna!

Cum trebuie sa facem igiena dintilor copiilor nostri... VIDEO! Final pentru El Bulli - cel mai bun restaurant din lume...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 22 noiembrie 2024. Mihai Găinușă și Oana Paraschiv luptă pentru visul lui Tudor de a ajunge un mare pianist
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 22 noiembrie 2024. Mihai Găinușă și Oana Paraschiv luptă pentru visul lui Tudor de a ajunge un mare pianist Vineri, 22.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x