Oamenii care erau activi din punct de vedere fizic in cinci sau mai multe zile din saptamana, si care erau raciti, se luptau cu boala un timp mult mai scurt decat persoanele care nu erau active.
Cercetatorii din North Carolina au declarat ca efortul fizic poare sa creasca rezistenta sistemului imunitar. La studiu au participat 1.000 de adulti, cu o varsta de pana la 85 de ani, a caror sanatate a fost tinuta sub observatie timp de 12 saptamani, in perioada de toamna si iarna din anul 2008.
Citeste si IntactNews
Foto: newsinfo.iu.edu