Antena Căutare

Preparate pe care le vei găti de-acum doar la air fryer. De ce e mult mai potrivit

Dacă vrei să îți ușurezi munca din bucătărie, dar totuși să mănânci sănătos și gustos, ai nevoie de un air fryer care să te ajute. Tot procesul va fi mult mai rapid, mai curat, iar tu vei putea face alte lucruri în timp ce mâncarea se gătește. Iată 6 preparate pentru air fryer care îți vor face viața mai ușoară.

La air fryer preparate ies crocante la exterior și suculente la interior. Un pui cu cartofi și lămâi într-un air fryer. | Shutterstock

Air fryerul sau friteuza cu aer cald este un aparat care nu ar trebui să lipsească din bucătăria ta. Sunt atât de multe oferte în magazine încât sigur vei găsi unul care să se potrivească atât bugetului tău, cât și nevoilor. Este util când vrei să gătești carne, pește, dar și legume crocante, fără să fie nevoie să folosești ulei.

Somon

Somonul se gătește foarte ușor și poate fi o cină foarte rapidă și sănătoasă. Nu trebuie decât să îl stropești cu puțin ulei de măsline și să presari sare și îl poți da la cuptor sau să îl pui în tigaie pe aragaz. Dacă vrei ca pregătirea să dureze și mai puțin și să nu mai fie nevoie să preîncălzești cuptorul sau să cureți apoi aragazul, air fryer-ul este ceea ce cauți.

În 10 minute vei avea un somon gătit perfect, cu crustă crocantă și carne fragedă care se rupe în fâșii. În plus, nu va trebui să mai speli tăvi, tigăi sau aragazul pentru că totul va rămâne curat. În plus, nici nu îți va mai mirosi toată casa a pește.

Articolul continuă după reclamă

Friptură de pui

Friptura de pui este una dintre cele mai versatile feluri de mâncare. O poți servi cu orice fel de garnitură vrei alături, de la cartofi prăjiți la sparanghel tras la tigaie. Problema apare atunci când vrei să obții o piele crocantă și o carne suculentă. În cuptorul aragazului, din diverse motive, acest lucru nu se întâmplă mereu. Dacă folosești un air fryer este aproape imposibil să dai greș. În plus, va fi gata în 45 de minute, ceea ce însemnă că reduci timpul cu aproape 15%, în funcție de cât de mare este puiul.

Burgeri

Când te gândești la burgeri de obicei ai prefera să îi prepare altcineva. Ai nevoie de o mulțime de vase și durează destul de mult prepararea. Cu air fryer-ul lucrurile devin mult mai simple. Carnea se va găti mai repede și uniform, fără să fie nevoie de murdărești vreo tigaie, și nici aragazul. În plus, poți să pregătești și baconul și ceapa, dacă folosești. În câteva minute poți asambla burgerul și te poți bucura de o masă delicioasă.

Șnițele de pui

Șnițelele sunt delicioase, doar că trebuie să depui ceva efort pentru a le prepara și pentru a curăța apoi bucătăria. Când le prăjești sare ulei peste tot, iar tu ești blocată în fața aragazului. Dacă le prepari la air fryer scapi de tot acest proces. După 15 minute de gătit vor avea o piele foarte crocantă, iar carnea va fi moale și suculentă. Dacă vrei să fie mai crocante le poți stropi cu puțin ulei înainte de a le pune în coșul aparatului.

”Friptură” de conopidă

Conopida nu este o legumă pe placul tuturor, dar dacă o vei găti la air fryer ai mai multe șanse să convingi pe toată lumea să o încerce. Înainte de a o pune pentru 10-12 minute în coșul aparatului stropește-o cu ulei de măsline și presară deasupra sare, piper și alte condimente care îți sunt ție pe plac. Vei obține o crustă ușor caramelizată, iar conopida va rămâne fermă la interior.

Resturi de pizza

Obișnuiești să arunci resturile de la pizza sau să le mănânci reci pentru că nu știi cum să le încălzești. Cu un air fryer nu vei mai avea această problemă. Pizza își va păstra textura și va avea aproape aceeași consistență ca atunci când a fost scoasă din cuptor.

Cât se ține pasca la frigider. După câte zile nu mai poate fi consumată... Rețete de dulciuri sănătoase pentru copii. Idei de dulciuri pentru copii făcute în casă...
Google News A1Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
Desert delicios din doar 4 ingrediente. Are 155 de calorii. Rețeta fără zahăr adăugat, gluten și lactoză
Desert delicios din doar 4 ingrediente. Are 155 de calorii. Rețeta fără zahăr adăugat, gluten și lactoză
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
Ce se întâmplă dacă mănânci mai mult de un măr pe zi. Ce spun specialiștii
Ce se întâmplă dacă mănânci mai mult de un măr pe zi. Ce spun specialiștii
Cine este Samantha Siqueiros, actrița principală din Velvet: Imperiul Modei. Tot ce nu știai despre actriță
Cine este Samantha Siqueiros, actrița principală din Velvet: Imperiul Modei. Tot ce nu știai despre actriță Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Poliția a tras mașina vedetei pe dreapta și a folosit imediat drugtestul! Rezultatul: pozitiv la cocaină!
Poliția a tras mașina vedetei pe dreapta și a folosit imediat drugtestul! Rezultatul: pozitiv la cocaină! AntenaSport
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis public soția lui Cristiano Ronaldo: „Valoarea unei persoane nu poate depinde niciodată de...”
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis... Elle
George Jaguarul a vorbit despre Marcel și presupusa concurență dintre ei: „Eu îl înțeleg”
George Jaguarul a vorbit despre Marcel și presupusa concurență dintre ei: „Eu îl înțeleg” Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian Chefi.ro
În ultimele ore de viață, generalul din Armata Română a fost filmat cum bătea o femeie. Apoi a fost găsit împușcat în cap
În ultimele ore de viață, generalul din Armata Română a fost filmat cum bătea o femeie. Apoi a fost găsit... Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din septembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din septembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
AUR vrea să vină la guvernare! George Simion încearcă să racoleze parlamentari din SOS, POT și UPR
AUR vrea să vină la guvernare! George Simion încearcă să racoleze parlamentari din SOS, POT și UPR BZI
Ce este metoda Feynman și cum te ajută să înveți orice ușor: un laureat Nobel a inventat această tehnică
Ce este metoda Feynman și cum te ajută să înveți orice ușor: un laureat Nobel a inventat această tehnică Jurnalul
Valentin Sanfira, primele declarații după divorțul de Codruța Filip. Artistul refuză scandalul: Lucrurile frumoase trebuie să...
Valentin Sanfira, primele declarații după divorțul de Codruța Filip. Artistul refuză scandalul: Lucrurile... Kudika
Ce să porți în buzunar de Înălțarea Sfintei Cruci. Obiectul despre care bătrânii spuneau că te ferește de necazuri
Ce să porți în buzunar de Înălțarea Sfintei Cruci. Obiectul despre care bătrânii spuneau că te ferește de... Redactia.ro
Un brutar a dat lovitura în New York cu cel mai banal produs. Preţurile încep de la 50 de euro bucata
Un brutar a dat lovitura în New York cu cel mai banal produs. Preţurile încep de la 50 de euro bucata Observator
Fructe bogate în fibre. Te pot ajuta să previi tulburările digestive
Fructe bogate în fibre. Te pot ajuta să previi tulburările digestive MediCOOL
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian Chefi.ro
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să creezi un ritual zilnic de conectare părinte-copil
Cum să creezi un ritual zilnic de conectare părinte-copil DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Cel mai scump smarthphone Apple deja a nemulțumit utilizatorii. Ce problemă au cu noul dispozitiv
Cel mai scump smarthphone Apple deja a nemulțumit utilizatorii. Ce problemă au cu noul dispozitiv UseIT
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian Chefi.ro
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x