Antena Căutare

Afla de ce ai mainile si picioarele reci!

Multe femei se confrunta cu problema mainilor si picioarelor care sunt tot timpul reci. Femeile sunt de noua ori mai predispuse decat barbatii la a avea aceasta problema.

Potrivit Yahoo Shine, acest lucru este provocat de faptul ca pielea femeilor este mai subtire, mai ales in zona picioarelor. De asemenea, odata cu inaintarea in varsta, pielea se subtiaza si mai mult.

Temperatura redusa la nivelul mainilor si picioarelor este si un efect al unei diete in care vitaminele, mineralele si acidul folic se gasesc in cantitati mici. Lipsa de somn, de miscare si fumatul afecteaza si ele circulatia sanguina de la extremitatile mainilor si picioarelor.

Daca temperatura este extrem de scazuta, este posibil sa suferi de sindromul Raynauds, din cauza caruia arterele intra in spasm ca raspuns la temperaturile scazute.

Cateva schimbari in dieta te pot ajuta sa scapi de aceste probleme. Consumul de peste, bogat in omega-3, de doua ori pe saptamana imbunatateste circulatia sangelui.

Articolul continuă după reclamă

Foto: hepta.ro

5 metode prin care sa scapi de stres... Stresul te impiedica sa slabesti...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 21 noiembrie 2024. Corina a câștigat suma de 7500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 21 noiembrie 2024. Corina a câștigat suma de 7500 de lei Joi, 21.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x