Antena Căutare

ALARMANT! Semne că suferi de DEPRESIE

Depresia este o afecțiune severă, din ce în ce mai des întâlnită astăzi și necesită o atenție deosebită, atât din partea celor afectați, cât și din partea apropiaților. Tu știi care sunt semnele alarmante care te ajută să o depistezi la timp?

Depresia este o afecțiune severă, din ce în ce mai des întâlnită astăzi și necesită o atenție deosebită, atât din partea celor afectați, cât și din partea apropiaților. Tu știi care sunt semnele alarmante care te ajută să o depistezi la timp?

Pierderea interesului

Dintr-o dată, nu te mai poți bucura de lucrurile frumoase din viața ta și uiți să fii recunoscător pentru ceea ce ai. Activitățile care, odată, te relaxau, devin doar o rutină. Te vezi din ce în ce mai rar cu prietenii și ți se pare că ,,nimic nu merge bine”.

Vinovăție excesivă

Evenimentele din trecut îți afectează prezentul și te constrâng să te simți vinovată pentru orice lucru minor care s-a întâmplat. Frustrările pun stăpânire pe psihicul tău și ai impresia că nimeni nu te înțelege cu adevărat. Relațiile cu cei din jur se deteriorează pe zi ce trece.

Oboseală acută

Relaxarea îți devine complet străină, nu reușești să te mai concentrezi la locul de muncă și nici vorbă să practici vreun sport. Teama de eșec, împreună cu sentimentul de inutilitate, te fac să iei mult mai greu decizii.

Reacții agresive

Reacționezi agresiv la orice remarcă a celor din jur, chiar și a apropiaților. Iei totul personal, iar asta nu te lasă să privești lucrurile așa cum sunt ele, de fapt. În plus, pesimismul te face să fii lipsit de orice speranță.

Anorexie sau bulimie

Dacă ți se pare că ai început să respingi orice aliment sau, din contră, mânânci excesiv, este cazul să îți pui niște semne de întrebare și să stai de vorbă cu un specialist în nutriție ori cu un medic.

Cauzele depresiei sunt multe, sunt grave și, mai ales, pot fi și destul de greu de depistat la timp. Depresia nu se depăşeşte, ci se uită. Orice depăşim ne prinde din urmă şi ne conduce. Odată uitată depresia, ea nu mai are legătură cu noi.

Spălatul pe dinți, înainte sau după micul dejun? Greșeala pe care toată lumea o face... 3 produse extrem de utile pentru persoanele cu diabet...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei Sambata, 23.03.2024, 15:30
Ai Formula 1 în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Ultimele știri
x