Alimentaţia pare să fie una dintre cele mai grave probleme ale societăţii moderne. Produsele pline de chimicale, zahăr şi coloranţi sunt adevărate bombe pentru organism, cauzând numeroase boli care scurtează viaţa oamenilor.
Un raport al experţilor britanici în nutriţie, publicat recent, atrage atenţia asupra problemelor de alimentaţie ale adolescenţilor, ce riscă deja să sufere de obeziate, diabet şi boli cardiace. Printre altele, experţii avertizează în privinţa sucului de fructe, pe care mulţi îl consideră sănătos şi îl consumă în cantităţi mari. În realitate, acesta conţine foarte mult zahăr şi nu ar trebui consumat mai des de o dată pe zi.
Potrivit studiului, fetele şi băieţii din Marea Britanie, cu vârste de 11-19 ani, mănâncă, în medie, cu 42% mai mult zahăr decât ar trebui, conform recomandărilor actuale şi cantităţi de grăsimi saturate cu 14% mai mari decât cele recomandate.
Ştirea continuă aici!
