Medicii recomandă să ținem o cură de detoxifiere înainte de a ține un regim alimentar sau oricând ne dorim să avem un ten mai luminos și un păr mai sănătos. Eliminarea toxinelor din organism ajută și în procesul de slăbire. Iată cum îți poți curăța organismul și cum poți slăbi cu ceai.
Ceaiul de urzică
Poate că nu ai știut, dar acest ceai are o proprietate foarte importantă: elimină apa acumulată în exces. Tratamentul cu acest ceai durează două luni, zi de zi. Acest ceai se poate prepară destul de simplu: folosește 4-5 lingurițe de frunze uscate de urzică la 1 litru de apă.
Ceaiul de păpădie
Este depurativ, diuretic și sudorific. Puteți consuma două căni de ceai pe zi pentru cura de detoxifiere, preparat cu două lingurițe de păpădie uscată la 1 cană de apa fierbinte.
Ceaiul din frunze de dud
Acest ceai este foarte bun și recomandat chiar de nutriționiști pentru cei care vor să scape de surplusul de kilograme.
Important: Pentru prepararea acestui ceai se vor folosi doar frunzele de dud uscate. O linguriță de frunze de dud la 250 ml de apa clocotită consumat după fiecare masă te poate ajută la digestie astfel încât dieta ta să funcționeze.
Ceaiul verde
Considerat cel mai bun ceai în luptă cu kilogramele în plus, acesta stimulează viteza de ardere a caloriilor nesănătoase care se transformă în grăsimi.
Ceaiul negru
Are proprietăți aproape identice cu ale ceaiului verde, favorizând procesul de ardere a grăsimilor.
Sursa: romaniapopulara.ro
Sfaturi în POST! 4 greșeli pe care le faci când gătești cu ulei de măsline! Poate deveni toxic!... Exerciții fizice. Șapte modalități care te motivează și care nu te vor lăsa să clachezi...
