Iată 9 remedii care te vor scapa de mahmureală!
1. Bananele - conţin potasiul pe care îl pierzi din cauza stării de ebrietate. Mănâncă două banane şi te vei revigora!
2. Ghimbirul - este un vechi remediu împotriva stărilor de greaţă şi a ameţelilor. Îl poţi consumă sub formă de ceai sau suc natural.
3. Mierea - îţi va echilibra necesarul de zahăr din organism pe care îl piezi din cauza consumului de alcool. Este ideal să o consumi cu apă fiartă şi puţină lămâie.
4. Supă - când eşti mahmur, nu îţi doreşti să mănânci nimic. Totuşi, este important să te hrăneşti. Poţi începe cu o supă uşoară de legume. Această conţine vitamine extrem de necesare organismului.
5. Băuturile hidratante - sunt special concepute pentru sportivi şi îţi asigura un necesarul de glucoză şi electroliţi. Le poţi consumă pentru a evita deshidratarea.
6. Gheaţă - este ideală pentru durerile de cap. Pune gheaţă într-o pungă, infasoar-o într-un prosop şi aplic-o pe frunte.
7. Sucul natural - de portocale sau de grapefruit îţi oferă vitaminele necesare şi este un bun energizante. Dacă ai probleme cu stomacul, alege un suc de mere.
Importanța detoxifierii după sărbători. Legumele și fructele nu trebuie să ne lipsească din dietă... Leacuri după mesele copioase de sărbători. Cum scapi rapid de kilogramele acumulate...
