Antena Căutare

Cum combatem durerile menstruale

Dureri abdominale, senzatie de balonare, tensiune mamara, nervozitate, cefalee, stari depresive... Doua din trei femei suporta luna de luna aceste simptome grupate sub denumirea: sindrom premenstrual. Aflati in continuare cum se manifesta sindromul premenstrual si ce puteti face pentru a trece mai usor peste acest disconfort lunar. Explicatiile sunt oferite de doctor Sylvain Mimoun si doctor Elisabeth Aubeny, medici ginecologi francezi cu experienta in diagnosticul si tratamentul sindromului premenstrual.

Un sindrom cu zeci de simptome



Articolul continuă după reclamă

Exista doua categorii de simptome: fizice si psihice. In prima categorie se regasesc tulburari concrete: dureri in partea de jos a abdomenului, balonari, greata, dureri si tensiune la nivelul sanilor, dureri de cap, acnee, senzatie de picioare grele. In a doua categorie sunt cuprinse simptome pe care de cele mai multe ori femeile le considera inexplicabile: nervozitate, oboseala, stare de agitatie, tristete, anxietate, instabilitate emotionala manifestata prin trecere brusca de la o stare la alta, tulburari de somn, pofta de mancare exagerata, dificultati de concentrare a atentiei, afectarea vietii sexuale.

Exista femei in cazul carora unele dintre aceste simptome sunt atenuate, iar in cazul altora, manifestarile pot fi zgomotoase, chiar invalidante. Sunt femei care resimt dureri din cap pana in picioare, au neplaceri digestive, iar totul culmineaza cu epuizarea fizica si psihica, stari depresive, insomnii. Iar acest scenariu se repeta luna de luna. De obicei, neplacerile debuteaza in a doua faza a ciclului menstrual, la cateva zile dupa ovulatie, si dispar in prima sau a doua zi de sangerare menstruala.

Hormonii sunt de vina

De ce sunt atat de numeroase manifestarile sindromului premenstrual? Explica medicul ginecolog Sylvain Mimoun: "Sindromul premenstrual este provocat de fluctuatiile hormonale care au loc in timpul fiecarui ciclu menstrual. Cum receptori hormonali se gasesc peste tot la nivelul corpului, orice dezechilibru hormonal este resimtit intr-o anumita masura de fiecare parte a organismului.Asa se explica varietatea mare de simptome ale sindromului premenstrual".

Durerile menstruale sunt declansate de prostaglandine - hormonii care determina contractii ale uterului. In zilele dinaintea menstruatiei, cantitatea de prostaglandine creste in mod semnificativ, provocand diferite manifestari la nivelul intregului organism: durere - la nivelul ovarelor si al mucoasei uterine, balonare - la nivelul intestinelor, dureri de cap, nervozitate, depresie - la nivelul creierului.

In afara tulburarilor hormonale, factorii psihologici au o contributie importanta in aparitia sindromului premenstrual, afirma doctorul Elisabeth Aubeny. Femeile care devin depresive sau agresive cu cateva zile inainte de menstruatie sunt in general persoane care au un program foarte incarcat: serviciu, copii, gospodarie... In cazul acestora, dezechilibrul hormonal implicat in aparitia sindromului premenstrual este picatura care umple paharul.

Exista si o componenta genetica implicata in aparitia sindromului premenstrual. S-a observat ca femeile ale caror mame sufera de acest sindrom prezinta riscuri mari de a avea aceleasi simptome.

Tineti un jurnal

Diagnosticul sindromului premenstrual este destul de dificil din doua motive: nu are o cauza clara si se manifesta printr-un numar mare de simptome care pot fi intalnite in cazul multor boli. Insa repetarea ciclica a manifestarilor, mai exact inainte de menstruatie si disparitia lor dupa aceasta, constituie un indiciu de baza pentru sindromul premenstrual. Pentru a afla daca suferiti de acest sindrom, este posibil ca medicul sa va propuna sa notati intr-un carnet starile pe care le resimtiti zilnic.

Practic, trebuie sa tineti un fel de jurnal, in care sa consemnati pe scurt cum va simtiti in fiecare zi. Astfel veti putea sa observati mai bine starile prin care treceti si sa ii descrieti medicului cu precizie problemele pe care le aveti. In cazul in care starile neplacute vor fi mai numeroase si mai semnificative in zilele care preced menstruatia, este foarte posibil sa suferiti de sindrom premenstrual. Pentru o evaluare corecta, jurnalul trebuie tinut cel putin doua-trei luni.

Medicul stabileste diagnosticul de sindrom premenstrual dupa parcurgerea unor etape: anamneza (discutia dintre medic si pacienta), examenul ginecologic, analize de laborator, investigatii imagistice.

Citeste si Jurnalul

FOTO: thehealthage.com

Premiera medicala: Implanturi de vase de sange obtinute in laborator... VIDEO! Alimentele, un important element in asigurarea sanatatii...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Power Couple România, 12 februarie 2025. Cum s-au descurcat Cesima și Theo Zeciu la proba cuplurilor: Iubitul meu bombardier
Power Couple România, 12 februarie 2025. Cum s-au descurcat Cesima și Theo Zeciu la proba cuplurilor: Iubitul meu bombardier Miercuri, 12.02.2025, 21:15
Un 2025 de excepție! Vezi acum
Citește și
(P) 5 lucruri utile care îți fac viața mai ușoară în timpul unei călătorii
(P) 5 lucruri utile care îți fac viața mai ușoară în timpul unei călătorii
Tacos cu carne de vită și avocado. Un preparat emblematic al bucătăriei mexicane
Tacos cu carne de vită și avocado. Un preparat emblematic al bucătăriei mexicane Catine.ro
Mit sau realitate? Cât de sănătoase sunt sucurile naturale. Ce concluzii au tras specialiștii
Mit sau realitate? Cât de sănătoase sunt sucurile naturale. Ce concluzii au tras specialiștii
Murat Yıldırım și Hande Doğandemir urmează să joace rolurile principale într-o nouă producție turcească. Despre ce este vorba
Murat Yıldırım și Hande Doğandemir urmează să joace rolurile principale într-o nouă producție turcească.... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Donald Trump va încheia cu Vladimir Putin un acord de pace în Ucraina „care va șoca mulți oameni”, anunță vicepreședintele american JD Vance
Donald Trump va încheia cu Vladimir Putin un acord de pace în Ucraina „care va șoca mulți oameni”, anunță... Libertatea.ro
De ce s-au consumat atât de repede rezervele de gaz ale României anul acesta. Cele două probleme mari de fond care umflă facturile românilor
De ce s-au consumat atât de repede rezervele de gaz ale României anul acesta. Cele două... Ziare.com
Ion Ţiriac a dezvăluit care a fost marea lui obsesie: „Eram disperat după ea!”. Vis spulberat în doar 90 de secunde
Ion Ţiriac a dezvăluit care a fost marea lui obsesie: „Eram disperat după ea!”. Vis spulberat în doar... AntenaSport
Vlăduța Lupău, mesaj special pentru soțul ei de ziua lui de naștere. Ce imagine inedită a publicat artista: „Să nu uităm de unde am început”
Vlăduța Lupău, mesaj special pentru soțul ei de ziua lui de naștere. Ce imagine inedită a publicat artista:... Elle
Cătălin Botezatu și-a cumpărat penthouse în Dubai. Cum arată locuința designerului vestimentar / FOtO
Cătălin Botezatu și-a cumpărat penthouse în Dubai. Cum arată locuința designerului vestimentar / FOtO Spynews.ro
Cine este și cum arată iubita lui Ilie Bolojan: Ce salariu are președintele interimar al României
Cine este și cum arată iubita lui Ilie Bolojan: Ce salariu are președintele interimar al României BZI
Cătălin Botezatu a stabilit cui îi lasă moștenirea! Ce îl leagă de Florin Burescu
Cătălin Botezatu a stabilit cui îi lasă moștenirea! Ce îl leagă de Florin Burescu BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Rulouri de pui cu mozzarella, șuncă și ceapă verde
Rulouri de pui cu mozzarella, șuncă și ceapă verde HelloTaste.ro
Kanye West şi Bianca Censori s-ar fi despărţit după apariţia de la Premiile Grammy. Ar urma să depună actele de divorţ
Kanye West şi Bianca Censori s-ar fi despărţit după apariţia de la Premiile Grammy. Ar urma să depună actele... Antena3.ro
Elon Musk a concediat, rechemat și dat afară iar angajați guvernamentali. Cum s-a ajuns la această situație
Elon Musk a concediat, rechemat și dat afară iar angajați guvernamentali. Cum s-a ajuns la această situație useit
Horoscopul zilei de 13 februarie 2025. Berbecii sunt sfătuiți să renunțe la trecut. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 13 februarie 2025. Berbecii sunt sfătuiți să renunțe la trecut. Află ce se întâmplă cu... Catine
Unde-l cazează Ciolacu pe Iohannis? Nu e nici Aviatorilor 86, nici Vila Lac 2
Unde-l cazează Ciolacu pe Iohannis? Nu e nici Aviatorilor 86, nici Vila Lac 2 Jurnalul
Blestemul SS Californian: Nava care a ignorat strigătul de ajutor de pe Titanic a dispărut înghițită de ape
Blestemul SS Californian: Nava care a ignorat strigătul de ajutor de pe Titanic a dispărut înghițită de ape Kudika
Detalii îngrozitoare! De ce a obligat-o Kanye West pe Bianca Censori să se dezbrace în public? I-a zis ...
Detalii îngrozitoare! De ce a obligat-o Kanye West pe Bianca Censori să se dezbrace în public? I-a zis ... Playtech
Adevărul despre moartea subită a lui Dinu Gheorghe. Ce i s-a întâmplat, de fapt?
Adevărul despre moartea subită a lui Dinu Gheorghe. Ce i s-a întâmplat, de fapt? Redactia.ro
Un bărbat a cumpărat flori de 37.000 de lei de la o florărie din Cluj, ca să-și surprindă iubita de Valentine's Day
Un bărbat a cumpărat flori de 37.000 de lei de la o florărie din Cluj, ca să-și surprindă iubita de Valentine's... Observator
8 alimente care te îmbătrânesc prematur
8 alimente care te îmbătrânesc prematur MediCOOL
Tu cât de des schimbi tocătorul de plastic din bucătărie?  Semnul care îți arată că e momentul să o faci
Tu cât de des schimbi tocătorul de plastic din bucătărie? Semnul care îți arată că e momentul să o faci HelloTaste
FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără
FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără ProSport
Aceste ZODII atrag bogăția și succesul fără niciun efort. Norocul se află de partea lor
Aceste ZODII atrag bogăția și succesul fără niciun efort. Norocul se află de partea lor Gandul
Produsul adorat de români în comunism care a reapărut în magazine. Costă doar 1.79 lei în Mega Image
Produsul adorat de români în comunism care a reapărut în magazine. Costă doar 1.79 lei în Mega Image CanCan
Care sunt cei mai grei ani în creșterea unui copil. Care sunt provocările cele mai mari
Care sunt cei mai grei ani în creșterea unui copil. Care sunt provocările cele mai mari DeParinti
John Legend a dezvăluit că s-ar putea muta înapoi în New York, după ce a fost martorul incendiilor „furioase” din Los Angeles
John Legend a dezvăluit că s-ar putea muta înapoi în New York, după ce a fost martorul incendiilor... ZUTV
Fenomenul ascuns în interiorul Pământului. Experții au descoperit ce se întâmplă în planeta noastră, de fapt
Fenomenul ascuns în interiorul Pământului. Experții au descoperit ce se întâmplă în planeta noastră, de fapt UseIT
Pleurotus pane în crustă crocantă. Gust intens și textură aurie, perfectă
Pleurotus pane în crustă crocantă. Gust intens și textură aurie, perfectă Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x