Antena Căutare

Cum combatem durerile menstruale

Dureri abdominale, senzatie de balonare, tensiune mamara, nervozitate, cefalee, stari depresive... Doua din trei femei suporta luna de luna aceste simptome grupate sub denumirea: sindrom premenstrual. Aflati in continuare cum se manifesta sindromul premenstrual si ce puteti face pentru a trece mai usor peste acest disconfort lunar. Explicatiile sunt oferite de doctor Sylvain Mimoun si doctor Elisabeth Aubeny, medici ginecologi francezi cu experienta in diagnosticul si tratamentul sindromului premenstrual.

Un sindrom cu zeci de simptome



Articolul continuă după reclamă

Exista doua categorii de simptome: fizice si psihice. In prima categorie se regasesc tulburari concrete: dureri in partea de jos a abdomenului, balonari, greata, dureri si tensiune la nivelul sanilor, dureri de cap, acnee, senzatie de picioare grele. In a doua categorie sunt cuprinse simptome pe care de cele mai multe ori femeile le considera inexplicabile: nervozitate, oboseala, stare de agitatie, tristete, anxietate, instabilitate emotionala manifestata prin trecere brusca de la o stare la alta, tulburari de somn, pofta de mancare exagerata, dificultati de concentrare a atentiei, afectarea vietii sexuale.

Exista femei in cazul carora unele dintre aceste simptome sunt atenuate, iar in cazul altora, manifestarile pot fi zgomotoase, chiar invalidante. Sunt femei care resimt dureri din cap pana in picioare, au neplaceri digestive, iar totul culmineaza cu epuizarea fizica si psihica, stari depresive, insomnii. Iar acest scenariu se repeta luna de luna. De obicei, neplacerile debuteaza in a doua faza a ciclului menstrual, la cateva zile dupa ovulatie, si dispar in prima sau a doua zi de sangerare menstruala.

Hormonii sunt de vina

De ce sunt atat de numeroase manifestarile sindromului premenstrual? Explica medicul ginecolog Sylvain Mimoun: "Sindromul premenstrual este provocat de fluctuatiile hormonale care au loc in timpul fiecarui ciclu menstrual. Cum receptori hormonali se gasesc peste tot la nivelul corpului, orice dezechilibru hormonal este resimtit intr-o anumita masura de fiecare parte a organismului.Asa se explica varietatea mare de simptome ale sindromului premenstrual".

Durerile menstruale sunt declansate de prostaglandine - hormonii care determina contractii ale uterului. In zilele dinaintea menstruatiei, cantitatea de prostaglandine creste in mod semnificativ, provocand diferite manifestari la nivelul intregului organism: durere - la nivelul ovarelor si al mucoasei uterine, balonare - la nivelul intestinelor, dureri de cap, nervozitate, depresie - la nivelul creierului.

In afara tulburarilor hormonale, factorii psihologici au o contributie importanta in aparitia sindromului premenstrual, afirma doctorul Elisabeth Aubeny. Femeile care devin depresive sau agresive cu cateva zile inainte de menstruatie sunt in general persoane care au un program foarte incarcat: serviciu, copii, gospodarie... In cazul acestora, dezechilibrul hormonal implicat in aparitia sindromului premenstrual este picatura care umple paharul.

Exista si o componenta genetica implicata in aparitia sindromului premenstrual. S-a observat ca femeile ale caror mame sufera de acest sindrom prezinta riscuri mari de a avea aceleasi simptome.

Tineti un jurnal

Diagnosticul sindromului premenstrual este destul de dificil din doua motive: nu are o cauza clara si se manifesta printr-un numar mare de simptome care pot fi intalnite in cazul multor boli. Insa repetarea ciclica a manifestarilor, mai exact inainte de menstruatie si disparitia lor dupa aceasta, constituie un indiciu de baza pentru sindromul premenstrual. Pentru a afla daca suferiti de acest sindrom, este posibil ca medicul sa va propuna sa notati intr-un carnet starile pe care le resimtiti zilnic.

Practic, trebuie sa tineti un fel de jurnal, in care sa consemnati pe scurt cum va simtiti in fiecare zi. Astfel veti putea sa observati mai bine starile prin care treceti si sa ii descrieti medicului cu precizie problemele pe care le aveti. In cazul in care starile neplacute vor fi mai numeroase si mai semnificative in zilele care preced menstruatia, este foarte posibil sa suferiti de sindrom premenstrual. Pentru o evaluare corecta, jurnalul trebuie tinut cel putin doua-trei luni.

Medicul stabileste diagnosticul de sindrom premenstrual dupa parcurgerea unor etape: anamneza (discutia dintre medic si pacienta), examenul ginecologic, analize de laborator, investigatii imagistice.

Citeste si Jurnalul

FOTO: thehealthage.com

Premiera medicala: Implanturi de vase de sange obtinute in laborator... VIDEO! Alimentele, un important element in asigurarea sanatatii...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Chef Samuel și Roxana Blenche, o nouă provocare în bucătărie! Ce rețete au de gătit pentru Valentin Sanfira
Chef Samuel și Roxana Blenche, o nouă provocare în bucătărie! Ce rețete au de gătit pentru Valentin Sanfira Sambata, 01.03.2025, 15:15
Citește și
Cum putem combate astenia de primăvară. Ce ne recomandă medicii să facem
Cum putem combate astenia de primăvară. Ce ne recomandă medicii să facem
Papricaș de ciuperci. Rețeta unui preparat cremos și aromat
Papricaș de ciuperci. Rețeta unui preparat cremos și aromat Catine.ro
(P) Sărbătorim Ziua Internațională a Somnului în luna Martie. Reduceri Speciale pentru Odihnă de Calitate la DORMEO HOME
(P) Sărbătorim Ziua Internațională a Somnului în luna Martie. Reduceri Speciale pentru Odihnă de Calitate la...
Actorul Hakan Kurtaş a vorbit deschis despre relația pe care o are cu tatăl său. Ce meserie are acesta
Actorul Hakan Kurtaş a vorbit deschis despre relația pe care o are cu tatăl său. Ce meserie are acesta Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Meghan Markle, pusă la zid de tatăl ei. Motivul pentru care soția prințului Harry e atacată
Meghan Markle, pusă la zid de tatăl ei. Motivul pentru care soția prințului Harry e atacată Libertatea.ro
Investițiile în care să te refugiezi cu banii, înainte de criza ce pândește România. Ponturile economiștilor
Investițiile în care să te refugiezi cu banii, înainte de criza ce pândește România.... Ziare.com
Anunțul lui Ilie Năstase, după lovitura uriașă dată de Ion Țiriac în România: „Asta e important!”
Anunțul lui Ilie Năstase, după lovitura uriașă dată de Ion Țiriac în România: „Asta e important!” AntenaSport
Imagini CONTROVERSATE din 2023 cu Bianca Censori au devenit acum virale. În ce ipostază indecentă a fost surprinsă soția lui Kanye West. FOTO
Imagini CONTROVERSATE din 2023 cu Bianca Censori au devenit acum virale. În ce ipostază indecentă a fost... Elle
Eclipsă de Lună în Fecioară, în noaptea dintre 13 martie și 14 martie! Patru zodii vor fi cele mai afectate
Eclipsă de Lună în Fecioară, în noaptea dintre 13 martie și 14 martie! Patru zodii vor fi cele mai afectate Spynews.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“ BZI
Loredana a sărutat un celebru tiktoker! Acesta a rămas fără reacție
Loredana a sărutat un celebru tiktoker! Acesta a rămas fără reacție BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Paste carbonara fără smântână. Rețeta simplă care te va cuceri
Paste carbonara fără smântână. Rețeta simplă care te va cuceri HelloTaste.ro
Un bărbat cu un detector de metale a găsit un inel de aur cu smaralde, în Anglia. Ulterior, a aflat că a descoperit, de fapt, o comoară
Un bărbat cu un detector de metale a găsit un inel de aur cu smaralde, în Anglia. Ulterior, a aflat că a... Antena3.ro
Ce e GhostGPT. Hackeri din întreaga lume vor să îl folosească
Ce e GhostGPT. Hackeri din întreaga lume vor să îl folosească useit
Horoscopul zilei de 14 martie 2025. Gemenii au nevoie de mai multă ordine în viața lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 14 martie 2025. Gemenii au nevoie de mai multă ordine în viața lor. Află ce se întâmplă cu... Catine
Metamorfoză: 3 Zodii se reinventează TOTAL în Martie 2025
Metamorfoză: 3 Zodii se reinventează TOTAL în Martie 2025 Jurnalul
Otniela Sandu, primele declarații despre despărțirea de Sebastian Dobrincu: Nu simt nevoia să lămuresc nimic
Otniela Sandu, primele declarații despre despărțirea de Sebastian Dobrincu: Nu simt nevoia să lămuresc nimic Kudika
Top 3 zodii care vor cunoaşte abundenţa financiară până la final de martie. Vin bani din toate direcţiile
Top 3 zodii care vor cunoaşte abundenţa financiară până la final de martie. Vin bani din toate direcţiile Playtech
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane mari...»
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane... Redactia.ro
Afacere cu locurile de parcare în Cluj, care costă 25.000 de euro. O femeie a vrut să cumpere 5 pentru a le închiria
Afacere cu locurile de parcare în Cluj, care costă 25.000 de euro. O femeie a vrut să cumpere 5 pentru a le închiria Observator
Când e bine să faci duș, dimineața sau seara? Ce recomandări fac medicii
Când e bine să faci duș, dimineața sau seara? Ce recomandări fac medicii MediCOOL
Tu cât de des schimbi tocătorul de plastic din bucătărie?  Semnul care îți arată că e momentul să o faci
Tu cât de des schimbi tocătorul de plastic din bucătărie? Semnul care îți arată că e momentul să o faci HelloTaste
Reacția lui Jordan Chiles, după ce gimnasta din SUA a aflat ce s-a întâmplat cu apelul ei din proces
Reacția lui Jordan Chiles, după ce gimnasta din SUA a aflat ce s-a întâmplat cu apelul ei din proces ProSport
Ora ideală pentru servirea micului dejun. Ce spune un expert în nutriție și sănătate
Ora ideală pentru servirea micului dejun. Ce spune un expert în nutriție și sănătate Gandul
Tzancă Uraganu a părăsit-o pe Marymar după postarea bizară cu Lambada? Cum s-a dat de gol
Tzancă Uraganu a părăsit-o pe Marymar după postarea bizară cu Lambada? Cum s-a dat de gol CanCan
Cum să gestionezi obezitatea infantilă: sfaturi pentru părinți
Cum să gestionezi obezitatea infantilă: sfaturi pentru părinți DeParinti
Justin Bieber a fost surprins fără pălărie în Beverly Hills, după zvonurile legate de un posibil transplant de păr
Justin Bieber a fost surprins fără pălărie în Beverly Hills, după zvonurile legate de un posibil transplant de... ZUTV
Experții au descoperit sursa unui semnal spațial misterios. De unde ar fi provenit
Experții au descoperit sursa unui semnal spațial misterios. De unde ar fi provenit UseIT
Huevos rotos. Rețeta unui preparat atât de simplu, dar foarte gustos
Huevos rotos. Rețeta unui preparat atât de simplu, dar foarte gustos Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x