Oamenii de stiinta au stabilit ca oamenii care dorm, in medie, peste opt ore pe zi, prezinta o vulnerabilitate sporita la riscul de infarct. O lucrare stiintifica in acest sens a fost publicata in revista Neurology.
Timp de noua ani si jumatate, medicii implicati in acest studiu, au tinut sub observatie 9.692 de pacienti, cu o varsta medie de 62 de ani. De-a lungul perioadei mentionate, 345 de persoane au suferit un infarct.
Parcipantii la experiment au raspuns in mod regulat la o serie de intrebari legate de programul lor de viata si, in special, la somn.
Rezultatul acestei munci au aratat ca mai putini expusi la riscul de infarct au fost pacientii care dorm, de regula, intre sase si opt ore pe zi. Pentru cei care depasesc aceasta limita, posibilitatea unei afectiuni cardiace este mai mare cu 46%.
Autorii lucrarii sunt convinsi ca rezultatul studiului ii va determina pe oameni sa fie mai atenti cu regimul lor de somn, pentru a-si proteja starea de sanatate, după cum au scris cei de la IncomeMagazine
