Dieta lui Dumnezeu câștigă tot mai mulți adepți, mai ales că promite să slăbești zece kilograme în doar 40 de zile.
Autorul Jordan Rubin a publicat o carte „The Maker`s Diet” în care spune că oamenii pot ajunge mai aproape de divinitate doar dacă își purifică trupul. De aceea, dieta lui Dumnezeu a câștigat tot mai mulți adepți care promovează sănătatea fizică, psihică și emoțională.
Dieta cuprinde alimente simple despre care se menționează și în Vechiul Testament.
Scapă de patru kilograme în doar patru zile! Dieta cu banane, secretul unei siluete de invidiat
Ai grijă ce mănânci dacă vrei să slăbești 10 kilograme în doar 40 de zile
Este indicat să consumi alimente bogate în fibre, precum fructe de pădure, struguri, semințe, nuci, cereale, conopidă și broccoli.
Dieta perfectă pentru vacanţă: Slăbeşti şapte kilograme într-o săptămână! Rezultatul e uimitor
Dieta cuprinde și pește, brânzeturi, miere și lapte.
Nu ai voie să consumi alimente procesate sau orice conține zahăr sau coloranți și conservanți. Se recomandă evitarea consumului de apă de la robinet.
