Oameni de toate vârstele petrec ore în şir la muncă, motiv pentru care durerile de picioare pot fi incomode şi extrem de enervante, motiv pentru care vă propunem să încercaţi câteva remedii natural, ce vă pot ajuta să le trataţi.
Comprese reci – eficiente în cazul în care durerea de picioare apare în urma activităţilor fizice, acestea pot reduce durerea de amorţire, motiv pentru care poţi aplica timp de 10 minute păstrând 10-15 minute păstrând piciorul nemişcat.
Masajul – este potrivit pentru a reduce inflamarea. Mai mult de atât, masajul îmbunătăţeşte circulaţia sângelui, astfel că pentru a scăpa de durerile de picioare masează zona respectivă.
Oţetul de mere – este eficient, de asemenea, în tratarea durerilor de picioare, mai ales în cazul persoanelor care suferă de artrită şi gută. Conţinutul ridicat de potasiu, calciu și alte minerale ameliorează durerea și inflamația, motiv pentru care îţi recomandăm să adaugi 1-2 cești de oțet de mere la o baie cu apă caldă. Ține piciorul în apa cu oțet 30 de minute.
