Lidia Fecioru și Mihai Voropchievici au prezentat în emisiunea „Adevăruri Ascunse” de la Antena 3 de ce este bună terapia prin râs.
„Râsul mărește cantitatea de endorfină, care este hormonul fericirii, liniștește, dacă suntem încordați, nervoși, când râdem ne relaxăm. Scade tensiunea. Umblă pe tot sistemul endocrin, asupra renalilor, a pancreasului. Cei care râd nu se îmbolnăvesc de diabet, diabetul este boala celor triști. Trebuie să facem prostioare. Omul deștept râde de el. Râsul este medicament, colacul nostru de salvare, noi ne vindecăm prin râs, te scoate din depresie”, spune Lidia Fecioru.
Râsul întărește și sistemul imunitar.
Smoothie, o modă cu două tăișuri. O astfel de băutură te poate îngrășa fără să-ți dai seama, spun medicii... Faci sacrificii să slăbești, dar nu se întâmplă? Atenție!!! Nu toate salatele sunt prietenoase cu silueta...
