A venit sezonul rece și toată lumea încearcă să se ferească sau să lupte cu simptomele gripei. Există totuși și mici trucuri prin care poți să te faci bine, fără să mai dai banii pe multe medicamente!
În primul rând, cel mai important aspect este hidratarea. Apa este extrem de necesară organismului pentru a lupta cu gripa. La fel de benefice sunt și ceaiurile din plante sau sucurile de fructe, făcute proaspăt.
Supa de pui, oricât de ciudat ar părea, este un remediu perfect pentru gripă.
Acesta este cel mai bun truc pentru gripă
Ajută la decongestioanrea mucoaselor și oferă organismului energie. Renunță la medicamente.
Un alt remediu puternic pentru gripă sunt compresele cu apă caldă, menită se mai domolească din durerile de cap, dar și să ajute la calmcarea sinusurilor.
Ultimul și nu cel din urmă remediu pentru gripă constă în gargară cu apă sărată. Soluția salină ajută la ameliorarea simptomelor și mai ales, la dizlocarea mucozităților din gât.
