Nicotina, prezentă în șase alimente preferate de români. Substanța se regăsește în mai multe tipuri de plante

• Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite începe din 17 noiembrie, numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
• Emoția unui nou început. Premiera "Iubire cu parfum de lavandă", un serial original, din 31 Octombrie | Joi și Vineri, pe Antena 1 și AntenaPLAY

Recent, s-a aflat de publicul larg faptul că nicotina nu se găsește doar în țigări. Această substanță este des întâlnită într-o serie de alimente pe care românii le consumă des.

Citește și: Veste pentru fumători. Interdicția produselor din tutun încălzit aromatizate intră în vigoare. Până când le mai găsim în stoc

Nicotina, prezentă în șase alimente preferate de români. Substanța se regăsește în mai multe tipuri de plante

Conform unei surse, nicotina nu se găsește doar în țigări. Acest lucru a dat peste cap tot sistemul de valori al oamenilor, mai ales al nefumătorilor.

Citește și: Alimentul preferat al românilor face ca producția lui să fie de 2 ori mai mare decât înainte de 1989. Ce este

Nicotina se regăsește în diferite tipuri de plante, nu doar în tutun. Multe dintre alimentele care conțin această substanță sunt în meniul zilnic al românilor.

Citește și: Dieta antiinflamatoare. Topul alimentelor care ajută la reducerea inflamației cronice

Nutriționista Nicole Maholy, în cadrul unui interviu acordat publicației The Focus, a scos la iveală multe lucruri necunoscute pentru publicul larg.

Aceasta a specificat faptul că nicotina se regăsește în șase alimente preferate de oameni și care sunt considerate sănătoase. Este vorba de roșii, cartofi, ardei, vinete, conopidă, dar și de ceai.

Citește și: Un aliment banal devine lux pentru români chiar înainte de Crăciun. E pe listele vârstnicilor, dar puțini și-l vor mai permite

Nicole Maholy a susținut că aceste alimente, deși conțin nicotină, substanța se regăsește în cantități mici, care nu creează dependență și nu afectează în mod negativ organismul.

Roșia, de pildă, conține o cantitate insesizabilă de nicotiă. Conform sursei menționate, doza zilnică de nicotină a unui fumător este de aproximativ 17 micrograme. În timp ce, în cazul alimentelor menționate anterior, doza este de 2 până la 7 micrograme pe kilogram.

Citește și: Dieta ketogenică: reguli și beneficii. Ce presupune regimul keto și ce alimente trebuie evitate

+19

Mai multe fotografii

„Cantitatea de nicotină din aceste alimente nu este suficient de mare pentru a activa centrele de recompensă din creier asociate cu comportamentele dependente, așa că oamenii nu trebuie să se îngrijoreze că, dacă le consumă, le vor cauza o dependență”, mai precizează nutriționista.