O persoana care consuma patru sau cinci cesti de cafea pe zi are un risc cu aproximativ 30% mai mic de a face diabet decat cineva care consuma aceasta bautura ocazional sau chiar deloc.
Cafeaua are acest efect indiferent daca este decofeinizata sau nu. Din acest motiv, cercetatorii cred ca nu doar cofeina este responsabila de aceste efecte benefice asupra organismului.
Studiile anterioare asupra efectelor consumului de cafea au demonstrat si ele ca aceasta este eficienta pentru prevenirea diabetului, dar nu au putut spune cu exactitate daca provoaca boli cronice precum cele de inima.
Aceasta ultima cercetare a oferit si date care sugereaza faptul ca aceasta bautura nu creste riscul de a face boli cardiace sau cancer.
Articolul continuă după reclamă
Foto: hepta.ro
Fructele de avocado combat infectiile rezistente la antibiotice... Trei tipuri de sushi te ajuta sa slabesti...
