Cercetatorii britanici spun ca un program mai mare de 11 ore de munca pe zi, sau 55 de ore pe saptamana, poate fi daunator pentru sanatate.
Cei mai expusi riscului de a suferi de depresie sunt femeile, tinerii, persoanele remunerate prost sau cele care consuma alcool.
Studiul a fost realizat pe 2000 de angajati cu varste cuprinse intre 35 si 55 d ani. Dupa cercetarea care a durat 6 ani, specialistii au descoperit ca exista o stransa legatura intre programul de munca prelungit si depresie.
Persoanele care muncesc 7-8 ore pe zi sunt mult mai sanatoase atat fizic, cat si psihic.
Articolul continuă după reclamă
Sursa: dailymail.co.uk
FOTO: hepta.ro
Ciocolata reduce riscul de a face cancer de colon... Patru obiceiuri care te fac mai sanatoasa...
