Timpul pe care il acorzi curateniei il poti utiliza si pentru slabit. Nu ai nevoie decat de doua servetele si o suprafata alunecoasa. Exercitiile te vor ajuta sa iti lucrezi toate partile corpului, in special fesele, dar te vor scapa si de celulita.
Florin Neby, instructor de fitness, recomanda ca aceste exercitii sa fie incorporate in antrenamentul zilnic, pentru rezultate vizibile!
