Urmărește A1 pe DiscoverDintre cele care au participat la studiul realizat in Marea Britanie, femeile cu un stil de viata sedentar au un nivel mai crescut al insulinei, hormon care regleaza glicemia. Din acest motiv, organismul lor devine mai rezistent la actiunea acestui hormon, iar diabetul incepe sa se dezvolte.
Daca petreci intre patru si sapte ore pe zi pe scaun, riscul de a face diabet este foarte crescut. Acelasi lucru nu este valabil si in cazul barbatilor, acestia nefiind la fel de afectati de sedentarism.
O posibila explicatie ar fi aceea ca femeile consuma mai multe gustari atunci cand nu au activitate fizica. De asemenea, este probabil ca barbatii sa faca un efort fizic mai intens dupa momentele de repaus.
Foto: hepta.ro
Articolul continuă după reclamă
Trei alimente care te scapa de insomnii...
5 metode prin care sa scapi de stres...
