De asemenea, berea are mai putine calorii decat alte bauturi ce contin alcool precum vinul. Yahoo Shine a identificat cele mai importante motive pentru care trebuie sa bei bere neagra.
1.Are vitamine. Bautorii de bere beneficiaza de 30% mai multa vitamina B, adica de doua ori mai mult decat cei care prefera vinul. Berea creste si nivelul colesterolului bun din organism si reduce riscul de blocare a arterelor.
2.Nu te ingrasa. O halba de bere neagra are aproximativ 170 de calorii, ceea ca inseamna ca este mai buna daca tii dieta decat un pahar de suc de portocale sau de lapte, fie el si degresat.
3.Are gust bun. Berea neara are o consistenta bogata si un gust care iti permite sa savurezi fiecare inghititura. Astfel, o halba de bere neagra va fi singura bautura de care vei avea nevoie intr-o seara petrecuta la bar sau la club.
Foto: betterbierblog.com
Invata de la irlandezi cum sa te mentii sanatoasa!... Afla cum poti reduce predispozitia genetica pentru obezitate!...
