Antena Căutare

Vezi beneficiile consumului de carne rosie!

Cercetatorii australieni au descoperit ca femeile care elimina carnea rosie din alimentatie sunt mai predispuse la depresie si anxietate, relateaza Daily Mail.

Oamenii de stiinta au facut un studiu pe 1.000 de femei si au constatat ca cele care mancau mai putin decat cantitatea recomandata de carne de miel si de vita aveau un risc de doua ori mai crescut de a fi diagnosticate cu o boala psihica.

Renuntarea completa la carnea rosie si inlocuirea ei cu pui si peste nu este asa de sanatoasa precum se credea. Consumul de trei sau patru bucati de carne rosie de dimensiunea palmei pe saptamana poate imbunati sanatatea mintala.

Pentru ca studiul a fost realizat in Australia, rezultatul pozitiv al acestuia se poate datora faptului ca pe acest continent animalele sunt hranite preponderent cu iarba. Astfel, carnea provenita de la ele este mai sanatoasa din toate punctele de vedere si are mai putine grasimi saturate.

Foto: hepta.ro

Articolul continuă după reclamă
VIDEO! Despre terapia asistata cu ajutorul animalelor... 5 pasi pentru a fi o persoana productiva...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei Miercuri, 20.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x