Dar cum spune un vechi proverb latin, nu exista corp sanatos fara o minte la fel.
Iar daca filmele sau cartile nu va mai deconecteaza de la rutina de zi cu zi, atunci ar trebui sa incercati antrenamentul antistress.
VIDEO! Exercitii pentru o dimineata perfecta... VIDEO! Cum stapanim atacul de panica...