timpul verii. La fel fac si ceaiurile calde.
Articolul continuă după reclamă
De exemplu cine bea 2 litri de bere, va elimina pe langa bautura racoritoare consumata, inca 2 la suta din stocul de apa al organismului.
O femeie are voie sa bea 330 de ml, o cutie mica de bere, iar un barbat 500 de ml pe zi.
Foto: thelastmongoose.com
VIDEO! Cum sa ne antrenam pe caldura... 10 sfaturi ca sa nu te ingrasi la loc...
