Antena Căutare
Home Lifestyle Health Vrei să rămâi mereu TÂNĂR? Iată ce NU trebuie să mănânci

Vrei să rămâi mereu TÂNĂR? Iată ce NU trebuie să mănânci

Esti ceea ce mananci! “Alimentele slab calitative, grasimile trans duc la inflamatii, iar inflamatia inseamna imbatranire”, spune dr. Timothy Harlan, profesor la Facultatea de Medicina din cadrul universitatii din Tulane.

Publicat: Joi, 08 Mai 2014, 16:26 | Actualizat Joi, 08 Mai 2014, 16:30
Vrei să rămâi mereu TÂNĂR? Iată ce NU trebuie să mănânci

Esti ceea ce mananci! “Alimentele slab calitative, grasimile trans duc la inflamatii, iar inflamatia inseamna imbatranire”, spune dr. Timothy Harlan, profesor la Facultatea de Medicina din cadrul universitatii din Tulane.

De exemplu, prea mult zahar si carbohidrati procesati (paste, paine, produse de panificatie) pot duce la slabirea productiei de colagen din piele. Asta inseamna o piele sensibila care nu rezista la riduri. In plus, poti dezvolta boli precum diabet sau tulburari cardiovasculare.

CE TREBUIE SĂ EVIŢI PENTRU A NU CHEMA MAI REPEDE... BĂTRÂNEŢEA!

1. Chipsuri si cartofi prajiti. Ca de altfel toate alimentele care necesita o prajire intensa. Datorita continutului ridicat de grasimi trans, acestea cresc colesterolul rau si il scad pe cel bun. Evita alimentele pe a caror eticheta scrie “uleiuri partial hidrogenate”.

2. Gogosi si produse de patiserie. Contin o multime de zahar care duce la aparitia inflamatiilor.

3. Hot dog, sunca, salam. Carnea procesata este bogata in grasimi saturate si nitrati. Ambele substante conduc la aparitia inflamatiilor.

ŞTIREA CONTINUĂ AICI

Cel mai sexy secret: Flavia şi Roxana te învaţă cum să ai un abdomen plat... Detoxifierea cu roșii vine cu slăbitul la pachet: Dieta cu care scapi de două kilograme REALE în trei zile...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Filmul SF The Pod Generation, cu Emilia Clarke și Chiwetel Ejiofor în rolurile principale, e disponibil acum în AntenaPLAY. Descoperă povestea fascinantă a comediei romantice.
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Filmul SF The Pod Generation, cu Emilia Clarke și Chiwetel Ejiofor în rolurile principale, e disponibil acum în AntenaPLAY. Descoperă povestea fascinantă a comediei romantice.
Observatornews.ro Produsele care pot fi reparate chiar dacă au depăşit perioada de garanţie. Dreptul la reparare, adoptat de Parlamentul European Produsele care pot fi reparate chiar dacă au depăşit perioada de garanţie. Dreptul la reparare, adoptat de Parlamentul European
Video recomandate
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 4: Mousse de ciocolată cu fructe de pădure
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 4: Mousse de ciocolată cu fructe de pădure Marti, 23.04.2024, 10:00
Hello Chef sezonul 7, 20 aprilie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul, dat de Alexandra Ungureanu Hello Chef sezonul 7, 20 aprilie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul, dat de Alexandra Ungureanu Sambata, 20.04.2024, 15:30 Chefi la cuțite | Sezonul 13, 22 aprilie 2024. Sărut pătimaș între Mario și Regina Întunericului! Concurentul a făcut ochii mari când a realizat ce s-a întâmplat Chefi la cuțite | Sezonul 13, 22 aprilie 2024. Sărut pătimaș între Mario și Regina Întunericului! Concurentul a făcut ochii mari când a realizat ce s-a întâmplat Luni, 22.04.2024, 21:50 Medicool sezonul 6, 20 aprilie 2024. La ce se poate folosi botoxul Medicool sezonul 6, 20 aprilie 2024. La ce se poate folosi botoxul Sambata, 20.04.2024, 13:00
Mai multe
AntenaPlay
Tot ce vrei e să dai PLAY
Ai filme bune în AntenaPLAY Vezi acum
Filmul „El buen patron”, care a câștigat premiul Goya pentru cel mai bun film spaniol, este disponibil în AntenaPLAY
Filmul „El buen patron”, care a câștigat premiul Goya pentru cel mai bun film spaniol, este disponibil în AntenaPLAY
Parot
Citește și
(P) Tipuri de dureri musculare și cum să le previi (P) Tipuri de dureri musculare și cum să le previi Unde e recomandat să aplici SPF-ul prima dată. Dermatologii atrag atenția asupra acestui detaliu Unde e recomandat să aplici SPF-ul prima dată. Dermatologii atrag atenția asupra acestui detaliu Catine.ro (P) Cum să scapi de ochelari cu cele mai noi tehnologii laser (P) Cum să scapi de ochelari cu cele mai noi tehnologii laser Cansu Dere a renunțat pentru o perioadă să mai apară pe micile ecrane, dar promovează anumite produse în mediul online. Ce contract are semnat vedeta Cansu Dere a renunțat pentru o perioadă să mai apară pe micile ecrane, dar promovează anumite produse în mediul... Happy Channel (P) Spitalul privat de chirurgie plastică, estetică și microchirurgie reconstructivă SWISS HOSPITAL, număr record de intervenții (P) Spitalul privat de chirurgie plastică, estetică și microchirurgie reconstructivă SWISS HOSPITAL, număr... Piedone acuză un „blat politic” pentru Nicușor Dan, după ce PSD și PNL i-au propus pe Firea și Burduja la Primăria Capitalei. Ce spune primarul general Piedone acuză un „blat politic” pentru Nicușor Dan, după ce PSD și PNL i-au propus pe Firea și Burduja la... Libertatea.ro Ce alimente au cel mai mult plastic? Răspunsul care te va lua prin surprindere Ce alimente au cel mai mult plastic? Răspunsul care te va lua prin surprindere Ziare.com Daniel Pancu, surpriză uriaşă pentru soţia lui, de ziua acesteia! Cum arată acum blonda, care a fost în trecut model Playboy Daniel Pancu, surpriză uriaşă pentru soţia lui, de ziua acesteia! Cum arată acum blonda, care a fost în trecut... AntenaSport Nadia Comăneci, apariție de excepție la premiera documentarului despre Ilie Năstase. Cine este celebrul sportiv care a însoțit-o pe covorul roșu. FOTO Nadia Comăneci, apariție de excepție la premiera documentarului despre Ilie Năstase. Cine este celebrul sportiv... Elle Doliu în lumea milionarilor din România! Un afacerist celebru, inclus în topul Forbes, s-a stins din viață la vârsta de 68 de ani / FOTO Doliu în lumea milionarilor din România! Un afacerist celebru, inclus în topul Forbes, s-a stins din viață la... Spynews.ro Dana Nălbaru este bucuroasă că a făcut asta cu mâna ei: „Sunt o femeie obosită, dar fericită!” – FOTO Dana Nălbaru este bucuroasă că a făcut asta cu mâna ei: „Sunt o femeie obosită, dar fericită!” – FOTO BZI
De ce nu este deschis sicriul lui Costel Corduneanu? Este acoperit cu flori şi drapelul României. Familia vine cu explicaţii – FOTO De ce nu este deschis sicriul lui Costel Corduneanu? Este acoperit cu flori şi drapelul României. Familia vine cu... BZI Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Antenastars.ro De ce se lasă cozonacul după coacere. Pași esențiali pentru un cozonac perfect De ce se lasă cozonacul după coacere. Pași esențiali pentru un cozonac perfect HelloTaste.ro Colosul străin care a preluat compania ce produce una dintre cele mai iubite pâini din România Colosul străin care a preluat compania ce produce una dintre cele mai iubite pâini din România Antena3.ro Decizia UE care va afecta toți utilizatorii de smartphone. Ce reguli sunt obligatorii Decizia UE care va afecta toți utilizatorii de smartphone. Ce reguli sunt obligatorii useit Horoscopul zilei de 25 aprilie 2024. Balanțele primesc o veste bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta Horoscopul zilei de 25 aprilie 2024. Balanțele primesc o veste bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine Un român pierde anual 700 de euro din cauza fraudelor online: oamenii își dau singuri acordul să fie jefuiți Un român pierde anual 700 de euro din cauza fraudelor online: oamenii își dau singuri acordul să fie jefuiți Wall-Street Pregătiri de Iepuraș: Cele mai frumoase 20 de piese vestimentare pentru băieți pentru o reînnoire de primăvară a garderobei Pregătiri de Iepuraș: Cele mai frumoase 20 de piese vestimentare pentru băieți pentru o reînnoire de primăvară... Kudika Selly a dat vestea despre trupa 5Gang, la 3 ani de la desfiinţare. Mulţi tineri aşteaptă o revenire Selly a dat vestea despre trupa 5Gang, la 3 ani de la desfiinţare. Mulţi tineri aşteaptă o revenire Playtech Care este ultima dorință a lui Celine Dion. Artista suferă de o boală incurabilă, dar speră la o minune Care este ultima dorință a lui Celine Dion. Artista suferă de o boală incurabilă, dar speră la o minune Redactia.ro Preţul uriaş cerut pentru închirierea unui apartament de 54 mp în Cluj. Pe terasă cresc buruieni, dar locuinţa este prezentată ca Preţul uriaş cerut pentru închirierea unui apartament de 54 mp în Cluj. Pe terasă cresc buruieni, dar locuinţa... Observator
Metode de mărire a buzelor. Beneficiile și riscurile acestor tehnici estetice Metode de mărire a buzelor. Beneficiile și riscurile acestor tehnici estetice MediCOOL Pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale. Rețetă pentru micul dejun Pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale. Rețetă pentru micul dejun HelloTaste FOTO. Cea mai sexy femeie din lume s-a filmat în timp ce se îmbrăca! Fanii au înnebunit când au văzut-o FOTO. Cea mai sexy femeie din lume s-a filmat în timp ce se îmbrăca! Fanii au înnebunit când au văzut-o ProSport Baronul Iulian Dumitrescu a încălcat controlul judiciar! Imagini-bombă de la ”ședința” din cafenea cu vicele Consiliului Județean Prahova Baronul Iulian Dumitrescu a încălcat controlul judiciar! Imagini-bombă de la ”ședința” din cafenea cu vicele... Gandul Milioane de români rămân fără pensii, în prag de Paşte! Veste teribilă pentru pensionari Milioane de români rămân fără pensii, în prag de Paşte! Veste teribilă pentru pensionari CanCan Ce este cianoza la copii și cum se manifestă. La ce să fii atentă Ce este cianoza la copii și cum se manifestă. La ce să fii atentă DeParinti Beyoncé și-a împărtășit rutina de îngrijire a părului. „A auzit că tot spuneți că e cheală” Beyoncé și-a împărtășit rutina de îngrijire a părului. „A auzit că tot spuneți că e cheală” ZUTV La ce folosește mânerul din plafonul mașinii, de fapt. Unii șoferi află abia acum adevărul La ce folosește mânerul din plafonul mașinii, de fapt. Unii șoferi află abia acum adevărul UseIT Drob vegetarian cu ciuperci și orez. O rețetă delicioasă de post Drob vegetarian cu ciuperci și orez. O rețetă delicioasă de post Hello Taste
Ultimele știri
14:11
Mireasa sezonul 9, 24 aprilie 2024. O fată a încălcat regulamentul și intră în cursa de eliminare!
13:45
O femeie și-a pierdut viața după ce a căzut într-un vulcan. Cum a ajuns în situația respectivă
13:23
Cum te poți proteja de praful saharian. Medic: „Masca nu e neapărat o soluție!”
12:56
Ce ținută a purtat Carmen Iohannis în vizita diplomatică din Coreea de Sud: „Este la cea mai bună apariție a sa!”
12:43
Cu ce se ocupă Vica Blochina de când a renunțat să mai apară la TV. Ce face vedeta în timpul liber
12:38
Ceața portocalie a învăluit orașul. Ce i-a îngrijorat pe experți
12:16
(P) Cum să alegi perechea perfectă de pantofi pentru a cuceri lumea?
12:14
(P) Importanța tâmplăriei PVC și din aluminiu în obținerea confortului în locuință
12:10
Cine e soțul lui Rose Hanbury, presupusa amantă a Prințului William. David e cu 23 de ani mai în vârstă
11:56
Unde au făcut petrecerea burlacilor și petrecerea burlăcițelor Vlad Gherman și Oana Moșneagu. De ce peripeții au avut parte
Mai multe
x