Spirulina, cunoscută mai ales pentru capacitatea ei de a întări sistemul imunitar, poate face minuni în orice dieta de slabire. Pe lângă vitamine și minerale, spirulina furnizează aminoacizi esențiali, pe care organismul nu-i poate produce și de care are absolută nevoie.
Minunata algă are capacitatea de a tăia pofta de mâncare. Spirulina poate fi găsită în farmacii sau plafare sub formă de capsule/tablete. O cură cu spirulină îți întărește sistemul imunitar și te ajută să-ți menții greutatea ideală.
Pe lângă faptul că se digeră ușor, mai are capacitatea de a echilibra glicemia.
Nici cele mai tari gospodine nu știau asta! Ce se întâmplă dacă pui niște usturoi în lapte! Ai curaj să încerci?... Mersul la piscină te va costa enorm! Ce adevăr a ieșit la iveală, chiar la început de vară!...
