Yoga ajuta bolnavii de cancer

• Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
• Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!

Pentru a ajunge la aceasta concluzie, cercetatorii de la Universitatea Rochester Medical Center din New York au impartit in doua grupuri 400 de bolnavi de cancer, dintre care majoritatea au facut chimioterapie pentru cancerul de san.

Doar un grup a urmat cursuri de yoga, de doua ori pe saptamana, timp de o luna.

S-a constatat ca pacientii din acest grup au dormit mai bine, cunoscand o crestere de 22% a calitatii somnului.

"Asta este o veste buna pentru bolnavii de cancer", a spus cercetatorul Karen Mustian. Deoarece, desi pacientii pot lua medicamente pentru un somn mai bun, totusi ele prezinta suficiente efecte secundare.

+1

Mai multe fotografii

Citeste jurnalul.ro