„Echipamentul” pentru aceste exerciții ce lucrează abdomenul este format doar dintr-o pernă.
Astfel, perioada de izolare, în contextul pandemiei de coronavirus, poate fi folosită, după cum recomandă Diana Stejereanu, și pentru a obține o siluetă de invidiat.
Diana Stejereanu l-a invitat și pe Cătălin Oprișan, redactorul-șef de la a1.ro, să facă aceste exerciții! Reacția lui, în clipul de mai sus!
Urmăriți exercițiile recomandate de Diana Stejereanu, în clipul de mai sus din cel mai iubit matinal, „Neatza cu Răzvan și Dani”.
