Tinerețe fără bătrânețe e tot ce ne dorim, dar nu mulți avem parte de așa ceva. Totul ține,de fapt, de stilul fiecăruia de viață, care poate păstra tinerețea pe termen mult mai lung decât în mod normal.
O femeie din America, pe numele său Annette Larkins , de origine afro-americană , la 71 de ani, vârstă la care te aștepți să aibă toată pielea zbârcită , ea arată ca la 35. Cum a reușit acest lucru? Femeia mărturisește că duce un stil de viață sănătos și a adoptat dieta raw, pe care o promovează de fiecare dată , motiv pentru care a devenit cunoscută drept “cea care refuză să îmbătrânească”.
Această dietă a tinereții presupune doar “mâncare vie”: legume, fructe și semințe pe care nu le gătește. De asemena a renunțat la medicamentele și alimentele procesate, pline de grăsime zaharuri și E-uri.De aperciat este că până la vârsta aceasta , Annette nu are nici o intervenție chirurgicală sau cosmeticală și este admirată de toate femeile.
