Matteo Grandi este un Chef cunoscut în Italia, deținător al unei stele Michelin. Pasiunea sa pentru arta culinară nu se observa doar în farfurie, ci și în numărul de kilograme. Cele 185 de kilograme, la doar 34 de ani, l-au făcut să ia o decizie radicală în legătură cu greutatea sa.
Un Chef italian a slăbit 90 de kilograme în doar câteva luni. Ce alimente a eliminat complet din dieta sa
Transformarea lui Matteo Grandi este un spectaculoasă. de la 185 de kilograme a ajuns să cântărească 95, în mai puțin de un an.
Schimbările survenite în doar opt luni nu i-au îmbunătățit doar aspectul fizic, ci și sănătatea. Potrivit unei surse, scăderea în greutate cu ajutorul unei alimentații sănătoase, dar și o rigurozitate aparte, i-au redat Chefului starea de bine, mobilitatea și sănătatea, precum și un aspect mult mai atrăgător.
Aceste modificări aduse stilului de viață au avut impact nu numai asupra fizicului său, ci și psihicului. Conform sursei menționate anterior, Matteo a încercat inițial o dietă personalizată, care însă nu a dat rezultatele așteptate.
Cheful și-a dat seama că are nevoie de mai multă rigurozitate, astfel că a apelat la dieta „low carb”. Aceasta s-a dovedit a fi eficientă. Astfel, el a renunțat la zaharuri, carbohidrați, alimente procesate - chiar și la paste, produse de panificație și altele asemenea.
După doar câteva săptămâni se putea observa o schimbare, Matteo pierzând 15 kilograme. Procesul a fost rapid, iar în opt luni a scăpat de nu mai puțin de 90 de kilograme.
Citește și: O femeie a dezvăluit că bustul ei este în continuă creștere! Cum arată în prezent și ce a dezvăluit tânăra
„Știam deja că zaharurile și carbohidrații erau principalii responsabili ai creșterii mele în greutate. De când i-am eliminat, nu doar că am slăbit, dar mă simt incredibil de bine: am energie la cote maxime, mintea îmi este mereu limpede și lucrez cu o productivitate dublă. A fost o schimbare radicală”, a declarat el, conform sursei menționate anterior.
Pentru a eficientiza procesul de scădere în greutate, cât și pentru a-și menține un stil de viață sănătos, Matteo Grandi a început să facă și sport și, totodată, ține post intermitent.
Acum acesta se bucură de mult mai multă energie, este mai productiv și are mintea mai limpede.
