Stim cu totii deja. Consumul in exces de sare, zahar si grasimi dauneaza grav sanatatii. Da, dar cata sare e prea multa? Medicii atentioneaza: exageram si cu ce punem in mancare, si cu preparatele din magazine, majoritatea foarte sarate. Trebuie sa invatam asadar sa citim bine etichetele si sa mai renuntam la condimente.