Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleVedeta a povestit că urmează un regim alimentar strict, de la care nu se abate. Îi place să glumească spunând că este musafirul ideal: „Fac pagubă minimă”.
Marina Almășan, apariție de senzație în costum de baie la 59 de ani
Marina Almășan, vedeta TVR 2, a făcut senzație pe rețelele sociale cu pozele în costum de baie. Jurnalista a profitat de o scurtă pauză după filmările pentru „Hai-hui cu Marina” pentru a se relaxa în Izmir, la invitația prietenilor săi.
„Pozele le-am făcut în singurul moment de respiro al proiectului meu TV «Hai-hui cu Marina». Am încheiat filmările celor 11 episoade și, luată pe sus, oarecum, de prietenii mei din Izmir - Tatiana și Lilian Zamfiroiu, aproape că am fost aruncată în piscină, punând astfel capăt unul lung șir de reproșuri legate de faptul că, obsedată fiind de muncă, nu mai știu să mă distrez.
Mărturisesc că foarte rar mă vede lumea la plajă. Și așa a fost dintotdeauna: sunt un om autocritic și consider că trebuie să te „dezvălui” publicului doar atunci când ai ce arăta sau ce spune. Atunci probabil că eram luată de euforia locurilor frumoase și a entuziasmului legat de încheierea unui proiect dificil”, a afirmat Marina.
Citește și: Fiul Marinei Almășan seamănă izbitor cu răposatul său tată, Victor Socaciu. Cu ce se ocupă Victoraș în Dubai
Ce dietă urmează Marina Almășan pentru o siluetă suplă
Marina Almășan a vorbit și despre alimentația ei, spunând că este foarte atentă la ce mănâncă și că încearcă să evite, pe cât posibil, carnea și dulciurile.
„Din fericire, anii nu au așezat prea multe kilograme suplimentare în cârca mea. Constat că încap în 80% din ținutele, făcute mie, cândva, de Zina Dumitrescu, la «Ceaiul de la ora 5», acum vreo 25-30 de ani! Dar mărturisesc că sunt și restrictivă în ceea ce privește alimentația. Evit carnea, dulciurile, merg pe dieta mediteraneană”, a dezvăluit Marina într-un interviu pentru Click.ro.
Prezentatoarea TV mărturisește că salatele stau la baza alimentației sale, iar mersul pe jos – chiar și 15.000 de pași pe zi în călătoriile recente – a ajutat-o să treacă de la mărimea M la S la haine.
„Salatele fac legea în viața mea. Sunt musafirul ideal: fac pagubă minimă în bugetul/frigiderul oricărei gazde. Și, da, în călătoriile recente, am făcut cam 12-15.000 de pași pe zi. Probabil că și mersul pe jos a contat, pentru că hainele noi, pe care mi le-am cumpărat din New York, Tokyo, Copenhaga și Londra, au migrat de la măsura M la măsura S!”, a adăugat ea.
Totodată, vedeta se ferește de excese, refuzând categoric să consume dulciuri sau băuturi carbogazoase.
„Fug de excese. Fac totul cu măsură, doar munca este, poate, în exces, dacă e să-i cred pe cei din jur. Eu una nu simt asta. (...) Iar de mâncat, încerc să fiu vegetariană. Dar din aceea, „relaxată”, care mănâncă și pește, și ouă, și lactate, și… mai scapă câteodată și câte o bucățică de carne, atunci când nu vrea să supere pe cineva.
Spun NU! dulciurilor și NU! băuturilor carbogazoase. Și DA! umorului și spiritului tânăr, care sper să nu mă părăsească niciodată! La 100 de ani, voi fi cea mai cool băbuță din showbiz!”, a mai spus Almășan.
