Antena

Ce aliment secret consumă Cristiano Ronaldo pentru a fi în formă permanent. Ce nu lipsește deloc din dieta fotbalistului

Cristiano Ronaldo ține o dietă specială, bogată în proteine, care îl ajută să-și mențină corpul în cea mai bună formă posibilă. Bucătarul acestuia a dezvăluit care este produsul magic care îl ajută în alimentație.

Autor: Redacție a1.ro Publicat: Luni, 19 Iunie 2023, 12:04 | Actualizat: Luni, 19 Iunie 2023, 13:29
Galerie de imagini
Ce aliment secret consumă Cristiano Ronaldo pentru a fi în formă permanent. Ce nu lipsește deloc din dieta fotbalistului
Hepta

Cristiano Ronaldo are mare grijă la ceea ce consumă zi de zi, iar dieta pe care acesta o ține îl ajută să se mențină în formă fără probleme. Bucătarul său a făcut o serie de declarații pentru presa străină, unde a explicat faptul că dieta pe care fotbalistul o ține este una accesibilă, dar strictă.

Ce produs alimentar nu lipsește din dieta lui Cristiano Ronaldo. Ce obișnuiește să consume zi de zi fotbalistul

Cristiano Ronaldo este foarte atent la ceea ce consumă zi de zi, iar bucătarul său a făcut dezvăluiri cu privire la regimul său alimentar.

Pe aceeași temă

Cristiano Ronaldo are o dietă bogată în proteine și carbohidrați sănătoși care provin din fructe și legume. Fotbalistul consumă un aliment magic aproape zi de zi, iar acesta este chiar la îndemâna tuturor. Carnea de pui este nelipsită din meniul lui, la fel și cea de pește.

Sportivul, potrivit bucătarului său, are zile în care mănâncă chiar și de 6 ori pe zi. Dimineața, Cristiano Ronaldo consumă un iaurt dregesat alături de șuncă și brânză. În zille când acesta nu are timp să ia micul dejun, alege să bea un suc de avocado pentru că este cunoscut pentru proprietățile sale hrănitoare.

Pentru masa de prânz, acesta are două feluri de mâncare. Unul dintre acestea este bazat pe friptură de pui cu salată și ton sau cod.

Pe aceeași temă

Acesta este împotriva băuturilor cu zahăr și le recomandă tuturor să nu le mai consume.

„Nu există alimente scumpe. Folosesc alimente organice și naturale precum carnea de vită, ouă, avocado, ulei de cocos și orez negru.

Desigur, totul este combinat cu un antrenament greu. Dar odihna este la fel de fundamentală ca antrenamentul și alimentația , chiar și după-amiaza, plus mâncatul devreme seara.”, a dezvăluit bucătarul lui Cristiano Ronaldo, în timpul unui interviu acordat pentru The Mirror, potrivit playsport.ro.

Mama lui Cristiano Ronaldo rupe tăcerea despre despărțirea dintre fiul ei și Georgina Rodriguez

Recomandari A1

Dolores Aveiro, în vârstă de 68 de ani, a respins informațiile despre despărțirea fiului său de Georgina. Ea a afirmat că zvonurile sunt ”minciuni”.

”Numai minciuni. Fiecare cuplu se ceartă, dar ceea ce s-a scris este o minciună.”, a spus ea, în timp ce se afla la deschiderea unui magazin.

Astfel, femeia neagă că ar exista probleme în cuplul Cristiano-Georgina. Ea recunoaște că cei doi au divergențe, cum se întâmplă în fiecare cuplu, însă nimic mai mult.

Georgina Rodriguez și Cristiano Ronaldo s-au cunoscut în iunie 2016, după ce fotbalistul a intrat în magazinul în care ea lucra. Au trecut de atunci șapte ani, timp în care și-au mărit familia și și-au trăit povestea departe de ochii curioșilor.

”Cristiano este minunat. Este un tată minunat, un fiu minunat, frate, prieten și partener, șef și angajat minunat. El este fantastic în toate sensurile cuvântului”, a spus acesta în cadrul serialului despre viața lor.

Whatsapp LinkedIn
cristiano ronaldo cristiano ronaldo copii cristiano ronaldo iubita
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Pale Moon e thriller-ul coreean care te va captiva. Când tentațiile și ambiția duc pe un drum fără întoarcere. Vezi primele episoade disponibile.
Stirile zilei Alegeri prezidenţiale 2024 live text. HARTA: prezenţa pe judeţe. Peste 26% dintre români au votat până la ora 14:00
Videoclipul zilei
Citește și
Programul complet al meciurilor din etapa a doua a Ligii Campionilor Asiei. Cristiano Ronaldo şi Florinel...
Copiii lui Cristiano Ronaldo au fost refuzați de conducerea unei prestigioase unități de...
Gestul viral al lui Cristiano Ronaldo pentru fiul său, după golul din meciul cu Al-Ettifaq. Ce...
Cristiano Ronaldo şi Florinel Coman luptă în Liga Campionilor Asiei, exclusiv în AntenaPLAY
Video recomandate
Video
Citește și
5 plante de apartament care sunt ușor de îngrijit. Specialiștii le recomandă pentru persoanele cu un program... Catine.ro
Celebra actriță Cansu Dere vorbește despre rolul ei din noul proiect la care lucrează. În ce producție o pot... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Lista asasinatelor comandate de Putin în străinătate, într-un document desecretizat al informațiilor americane:... Libertatea.ro
România, înspre recesiune. De ce au ajuns previziunile economice să fie sumbre. „Deficitul ne... Ziare.com
Datoria uriaşă pe care o plăteşte mama lui Cristi Borcea! Milionarul care a ieşit din afacerea plănuită în... AntenaSport
Fosta soție a lui Ben Affleck, Jennifer Garner, nu mai vrea să aibă de-a face cu cealaltă fostă soție, Jennifer... Elle
Ce este sourdough, “pâinea de bogați”, cum îi spune Dana Budeanu! Ce beneficii are și cum se... Spynews.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!” BZI
Scandal monstruos între Adriana Bahmuțeanu și Gabriela Lucuțar! „Tot obosită ești, Regină?!” BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Biscuiți cu dovleac copt și ciocolată, plini de savoare și culoare HelloTaste.ro
O tânără care a făcut un test ADN ca să afle care este istoria familiei sale a făcut o descoperire șocantă... Antena3.ro
Cum a reacționat Elon Musk când Mark Cuban a spus că ar cumpăra X. Miliardarul a recunoscut că nu are banii... useit
Horoscopul zilei de 25 noiembrie 2024. Peștii sunt perfecționiști. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Orașul european care ar putea interzice Airbnb până în 2028 Wall-Street
Horoscop pentru mâine: Previziuni astrologice pentru toate zodiile Kudika
Cât de periculos este mucegaiul din casă în funcție de culoarea lui. Explicațiile unui microbiolog Playtech
A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu Redactia.ro
Impact uriaş pentru România după ce va adera şi terestru la Schengen Observator
Lipsa de fier: simptome care trebuie să-ți dea de gândit MediCOOL
De ce e recomandat să adaugi sare în deserturi. Motivul la care nu te-ai gândit HelloTaste
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie ProSport
Marcel Ciolacu: Biletul meu de avion costă cât jumătate din sticla de VIN Petrus pe care au băut-o Ciucă,... Gandul
Adriana Bahmuțeanu și George Restivan sunt ÎMPREUNĂ! Când a venit el pe furiș, în România: Silviu Prigoană a... CanCan
Cum să devii cea mai bună bunică din lume. Activitățile care te pot apropria de nepoți DeParinti
Ed Sheeran nu și-a dat acordul ca vocea lui să fie inclusă în noua versiune a piesei „Do They Know It’s... ZUTV
Cel mai sănătos fruct din lume. Are un scor nutrițional de 96 din 100 UseIT
Sos piri-piri. Ce să pregătești atunci când ai poftă să mănânci picant Hello Taste