Antena

Ce aliment secret consumă Cristiano Ronaldo pentru a fi în formă permanent. Ce nu lipsește deloc din dieta fotbalistului

Cristiano Ronaldo ține o dietă specială, bogată în proteine, care îl ajută să-și mențină corpul în cea mai bună formă posibilă. Bucătarul acestuia a dezvăluit care este produsul magic care îl ajută în alimentație.

Autor: Redacție a1.ro Publicat: Luni, 19 Iunie 2023, 12:04 | Actualizat: Luni, 19 Iunie 2023, 13:29
Galerie de imagini
Ce aliment secret consumă Cristiano Ronaldo pentru a fi în formă permanent. Ce nu lipsește deloc din dieta fotbalistului
Hepta

Cristiano Ronaldo are mare grijă la ceea ce consumă zi de zi, iar dieta pe care acesta o ține îl ajută să se mențină în formă fără probleme. Bucătarul său a făcut o serie de declarații pentru presa străină, unde a explicat faptul că dieta pe care fotbalistul o ține este una accesibilă, dar strictă.

Ce produs alimentar nu lipsește din dieta lui Cristiano Ronaldo. Ce obișnuiește să consume zi de zi fotbalistul

Cristiano Ronaldo este foarte atent la ceea ce consumă zi de zi, iar bucătarul său a făcut dezvăluiri cu privire la regimul său alimentar.

Pe aceeași temă

Cristiano Ronaldo are o dietă bogată în proteine și carbohidrați sănătoși care provin din fructe și legume. Fotbalistul consumă un aliment magic aproape zi de zi, iar acesta este chiar la îndemâna tuturor. Carnea de pui este nelipsită din meniul lui, la fel și cea de pește.

Sportivul, potrivit bucătarului său, are zile în care mănâncă chiar și de 6 ori pe zi. Dimineața, Cristiano Ronaldo consumă un iaurt dregesat alături de șuncă și brânză. În zille când acesta nu are timp să ia micul dejun, alege să bea un suc de avocado pentru că este cunoscut pentru proprietățile sale hrănitoare.

Pentru masa de prânz, acesta are două feluri de mâncare. Unul dintre acestea este bazat pe friptură de pui cu salată și ton sau cod.

Pe aceeași temă

Acesta este împotriva băuturilor cu zahăr și le recomandă tuturor să nu le mai consume.

„Nu există alimente scumpe. Folosesc alimente organice și naturale precum carnea de vită, ouă, avocado, ulei de cocos și orez negru.

Desigur, totul este combinat cu un antrenament greu. Dar odihna este la fel de fundamentală ca antrenamentul și alimentația , chiar și după-amiaza, plus mâncatul devreme seara.”, a dezvăluit bucătarul lui Cristiano Ronaldo, în timpul unui interviu acordat pentru The Mirror, potrivit playsport.ro.

Mama lui Cristiano Ronaldo rupe tăcerea despre despărțirea dintre fiul ei și Georgina Rodriguez

Recomandari A1

Dolores Aveiro, în vârstă de 68 de ani, a respins informațiile despre despărțirea fiului său de Georgina. Ea a afirmat că zvonurile sunt ”minciuni”.

”Numai minciuni. Fiecare cuplu se ceartă, dar ceea ce s-a scris este o minciună.”, a spus ea, în timp ce se afla la deschiderea unui magazin.

Astfel, femeia neagă că ar exista probleme în cuplul Cristiano-Georgina. Ea recunoaște că cei doi au divergențe, cum se întâmplă în fiecare cuplu, însă nimic mai mult.

Georgina Rodriguez și Cristiano Ronaldo s-au cunoscut în iunie 2016, după ce fotbalistul a intrat în magazinul în care ea lucra. Au trecut de atunci șapte ani, timp în care și-au mărit familia și și-au trăit povestea departe de ochii curioșilor.

”Cristiano este minunat. Este un tată minunat, un fiu minunat, frate, prieten și partener, șef și angajat minunat. El este fantastic în toate sensurile cuvântului”, a spus acesta în cadrul serialului despre viața lor.

Whatsapp LinkedIn
cristiano ronaldo cristiano ronaldo copii cristiano ronaldo iubita
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 NHL, fenomenul mondial, se vede din acest an în platforma ta favorită! Cele mai tari meciuri se văd LIVE exclusiv în AntenaPLAY.
Stirile zilei Alegeri SUA 2024 LIVE TEXT. A început votul. Donald Trump vs. Kamala Harris, o confruntare istorică ce va schimba destinul Americii
Videoclipul zilei
Citește și
Programul complet al meciurilor din etapa a doua a Ligii Campionilor Asiei. Cristiano Ronaldo şi Florinel...
Copiii lui Cristiano Ronaldo au fost refuzați de conducerea unei prestigioase unități de...
Gestul viral al lui Cristiano Ronaldo pentru fiul său, după golul din meciul cu Al-Ettifaq. Ce...
Cristiano Ronaldo şi Florinel Coman luptă în Liga Campionilor Asiei, exclusiv în AntenaPLAY
Video recomandate
Video
Citește și
Alternativă de mic dejun pentru diminețile în care te-ai săturat de fulgii de ovăz. Nutriționiștii recomandă... Catine.ro
Alperen Duymaz și-a sărbătorit ziua de naștere pe platourile de filmare ale seriei Leyla. A publicat o fotografie... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
VIDEO. Ce a pățit studenta din Iran, care a ieșit în stradă în lenjerie intimă. Imaginile au făcut... Libertatea.ro
Elveția îi dă o lovitură puternică lui Putin: Oprește Rusia, printr-o mutare surprinzătoare Ziare.com
Pescobar a anunţat o nouă afacere într-o întâlnire de senzaţie cu un celebru milionar român: „El e în... AntenaSport
Larisa Iordache, surpriză pentru soțul ei, Cristian Chiriță, cu ocazia zilei lui de naștere: „O să fii un... Elle
Ce pensie are Saveta Bogdan! Artista de muzică populară încasează puțin peste veniturile medii din România:... Spynews.ro
Cu ce boală a fost diagnosticată Andreea Marin: „Stăteam trează 48 de ore!” BZI
Câți bani face Mircea Bravo din YouTube și Facebook: „Stăm destul de bine!” BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Tiramisu cu fistic și zmeură. Rețeta reinterpretată a unui desert delicios și spectaculos HelloTaste.ro
În urmă cu 50 de ani, două surori au ieșit la o pizza și nu s-au mai întors niciodată acasă. Anchetatorii au... Antena3.ro
AI poate aduce un viitor „catastrofal”, avertizează „nașul” tehnologiei. Ce recomandă expertul Yoshua... useit
Horoscopul zilei de 6 noiembrie 2024. Fecioarele sunt norocoase. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
GALERIE FOTO | Suzuki, debut în arena electricelor: Cel mai cunoscut model al japonezilor primește baterii Wall-Street
Negresa de post: rețetă delicioasă și pufoasă de negresă de post cu gem Kudika
Adriana Stere, la un pas de paralizie după ce a mâncat brânză contaminată cu o bacterie rară: M-am trezit și... Playtech
Acum s-a aflat totul. De ce inundațiile din Spania au făcut atât de multe victime Redactia.ro
Alegeri SUA 2024 LIVE TEXT. A început votul. Donald Trump vs. Kamala Harris, o confruntare istorică ce va schimba... Observator
Cum poți verifica prospețimea unui ou. Ce teste simple se pot folosi MediCOOL
Friptură de curcan la tigaie. Rețetă simplă și ușoară HelloTaste
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai puțin ştiută a magnatului ProSport
Meteorologii Accuweather au schimbat prognoza pentru jumătatea lunii noiembrie 2024. Avertisment de ultimă oră Gandul
Ce a pățit Marian Godina în timpul unei percheziții. Ce obiect a găsit pe noptiera suspectului peste care a... CanCan
Excesul de zahăr și de grăsimi în timpul sarcinii poate pune în pericol sănătatea bebelușului. Cât de... DeParinti
Ariana Grande apare sub un nume diferit în noul său film, „Wicked”. Compozitoarea s-a împăcat cu tatăl ei... ZUTV
Cum te poți feri de înșelătoriile la telefon. Detaliile la care trebuie să fii atent UseIT
Caponata Siciliană. Rețetă savuroasă din bucătăria italiană Hello Taste