Antena Căutare

Fenicul caramelizat. O rețetă fabuloasă cu doar trei ingrediente

Cu doar puțin ulei de măsline și un strop de sare, feniculul este transformat într-o operă de artă. Cu o culoare aurie și un miros aparte, îl vei putea consuma alături de alte preparate fără nicio problemă.

Fenicul caramelizat | Profimedia Images

Îți va plăcea simplitatea pură a feniculului caramelizat. Bulbul de fenicul, o legumă crocantă și fabuloasă, originară din regiunea mediteraneană, capătă o frumoasă nuanță aurie doar cu puțin ulei de măsline și sare. Este un garnitură ușoară și spectaculoasă.

Fenicul, sare de mare, ulei de măsline, cu adevărat nu ai nevoie de alte ingrediente. Datorită dulceaței naturale a feniculului, ceapa nu este necesară. Și pentru a carameliza bulbii de fenicul, ingrediente precum zahărul, siropul sau oțetul nu sunt necesare. Ai nevoie doar de puțină tehnică.

Citește și: Ravioli cu homar și sos de brânză și roșii. Rețeta sofisticată cu care îți vei impresiona oaspeții

Pentru variațiuni, adaosurile care completează sau accentuează aroma de anason a feniculului sunt cea mai bună alegere. În rețetă am inclus câteva variațiuni simple care adaugă savoare, intensifică aroma de anason și oferă un aspect vizual plăcut.

Articolul continuă după reclamă

Fenicul caramelizat

Feniculul, din moment ce se menține foarte bine la frigider, este ușor să-l folosești pe ultima sută de metri atunci când nu știi ce să mai gătești.

Metoda inversă de gătire a feniculului,mai întâi înăbușit, apoi rumenit, este cea mai bună. Aceasta scoate în evidență dulceața naturală a feniculului, aroma subtilă de anason și culoarea frumoasă, mai bine decât prin coacere sau gătire la grătar.

Dacă îți plac rețetele inedite participă și tu cu o rețetă la concursul Jackpot în farfurie by Vlad Cazino și poți câștiga premii săptămânale, vouchere pentru cumpărături online: electronice, electrocasnice, telefoane sau orice îți poftește inima.

Modul de a găti feniculul:

Înăbușit (acoperit) pentru a se înmuia.

Rumenit (neacoperit) pentru a se carameliza.

Lăsat să se odihnească (acoperit) pentru ca aromele și culoarea să se elibereze și să se distribuie uniform pe fenicul atunci când îl amesteci și servești.

Este o garnitură foarte ușor de preparat, dar câteva sfaturi pot face toată diferența:

Începe cu foc mic și lent în prima fază a gătitului. Nu lăsa feniculul să se coloreze prea devreme și păstrează capacul pus, astfel încât să se gătească doar în sucurile sale naturale.

Nu amesteca și nu întoarce feniculul în timpul gătitului, lasă-l în pace! Când devine frumos aurit (nu ars, desigur), te poți apropia din nou de el.

Acestea sunt cele două secrete simple pentru a obține un fenicul frumos caramelizat.

Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Comentarii


Citește și
Friptură de antricot cu sos de vin roșu. O rețetă elegantă pe care trebuie să o încerci
Friptură de antricot cu sos de vin roșu. O rețetă elegantă pe care trebuie să o încerci
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de... Catine.ro
Salată de couscous cu lămâie, rodie și mentă. O rețetă pe care nu vrei s-o ratezi!
Salată de couscous cu lămâie, rodie și mentă. O rețetă pe care nu vrei s-o ratezi!
William Levy și Elizabeth Gutiérrez, din nou împreună după ce s-a aflat de relația actorului. Unde au fost surprinși foștii parteneri
William Levy și Elizabeth Gutiérrez, din nou împreună după ce s-a aflat de relația actorului. Unde au fost... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Lovitură de proporţii dată de fiul cel mare al lui Ion Ţiriac. Zeci de milioane de euro puse în joc
Lovitură de proporţii dată de fiul cel mare al lui Ion Ţiriac. Zeci de milioane de euro puse în joc AntenaSport
Cele mai sexy & elegante cupluri de vedete la MET GALA 2026! Vezi galeria foto aici
Cele mai sexy & elegante cupluri de vedete la MET GALA 2026! Vezi galeria foto aici Elle
Ce mesaj acid a transmis Oana Lis după moartea bunicii. I-a pus la punct pe cei care au criticat-o
Ce mesaj acid a transmis Oana Lis după moartea bunicii. I-a pus la punct pe cei care au criticat-o Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor HelloTaste.ro
"E momentul ca BNR să intervină". Un economist spune că Isărescu are două variante, după creşterea euro, dar... Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Emil Boc, despre moțiunea de cenzură: „Politicienii să negocieze până cad sub masă!”
Emil Boc, despre moțiunea de cenzură: „Politicienii să negocieze până cad sub masă!” BZI
Pluto retrograd din 6 mai 2026: cum afectează fiecare zodie
Pluto retrograd din 6 mai 2026: cum afectează fiecare zodie Jurnalul
A  picat Guvernul Bolojan! Moțiunea de cenzură a trecut de Parlament!
A picat Guvernul Bolojan! Moțiunea de cenzură a trecut de Parlament! Kudika
Elena Udrea, mesaj acid după căderea Guvernului Bolojan. Ce a transmis în mediul online
Elena Udrea, mesaj acid după căderea Guvernului Bolojan. Ce a transmis în mediul online Redactia.ro
Descoperire inedită făcută de un bărbat pe un teren agricol dintr-o comună din Iași. Vechime de 3.000 de ani
Descoperire inedită făcută de un bărbat pe un teren agricol dintr-o comună din Iași. Vechime de 3.000 de ani Observator
Durerile de cap cauzate de deshidratare: de ce apar și cum se tratează
Durerile de cap cauzate de deshidratare: de ce apar și cum se tratează MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Jocuri PlayStation Plus din mai 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din mai 2026. Ce titluri vor fi disponibile UseIT
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x