Live acumObservator 06
Prime Time 20:30Film: Jaf in stil italian

Ce mai putem prepara simplu și rapid pentru a e asigura cina? Salată cu piept de pui și legume.

Pentru o cină simplă și lejeră merge de minune o Salată cu piept de pui și legume!

Salată cu piept de pui și legume

Pentru o cină simplă și lejeră merge de minune o Salată cu piept de pui și legume!

Iată ce ne trebuie pentru rețeta Salată cu piept de pui și legume:


  • 1 kg piept de pui
  • 500 g roșii cherry
  • 1 salată verde
  • 1 legătură ceapă verde
  • 1 legătură usturoi verde
  • 1 lămâie
  • 3 linguri ulei de măsline
  • 1 pungă rucola
  • 1 castravete mare
  • 1 avocado
  • 6-7 ridichi
  • coriandru proaspăt
  • crutoane
  • boia de ardei dulce
  • sare și piper

Rețeta Salată cu piept de pui și legume - Mod de preparare

Se feliază pieptul de pui și se condimentează cu sare, boia de ardei dulce și piper.

Se prăjește într-o tigaie grill, antiaderentă, la foc mediu.

Se lasă să se răcească, apoi se taie în cubulețe.

Se spală și se taie roșiile, salata, ceapa, ridichile, avocado, usturoiul, castravetele, rucola și se amestecă într-o salatieră.

Se amestecă 3 linguri de ulei de măsline cu puțină sare, piper, sucul de la o lămâie și coriandru proaspăt tocat mărunt.

Apoi se pulverizează peste salată și se adaugă pieptul de pui.

Salata cu piept de pui și legume se servește simplă, sau cu crutoane aromate.

Video