Postul Adormirii Maicii Domnului începe de regulă pe 1 august și durează două săptămâni(12 - 15 august). Acest post este unul dintre cele mai importante pe care credincioșii trebuie să le țină. Lăsata secului are loc pe 31 iulie.
Ca dimensiuni, postul Sfintei Marii este mai scurt ca cel al Paștelui, dar și decât cel al Crăciunului. În popor acest post se mai numește și Sântamariei, acest post pregătind credincioșii pentru Schimbarea la Față care ale loc pe 6 august și Admormira Maicii Domnului de pe 15 august.
În calendarul ortodoxă această sărbătoare a fost stabilită încă din secolul al V-lea, odată cu dezvoltarea culturii Maicii domnului. În trecut, durata postului Sfintei Marii era duferită. Antiohia postea doar pe ziua de 6 august, iar Ierusalimul postea opt zile. De asemenea, existau credincioși care posteau toată luna august sau o făceau abia în septembrie.
Citește și: Calendar ortodox august 2019. Cele mai importante sărbători și rugăciuni din luna lui Gustar
Cum te pregătești pentru postul Adormirii Maicii Domnului
- Trebuie să cunoașteți foarte bine ce însemnă un post, ce trebuie și ce nu trebuie să faceți în această perioadă. A cunoaște însemnă a te documenta din surse sigure.
- Motivația trebuie să fie una puternică. Nu renunța ușor la prima tentație apărută în cale.
- Nu te lăuda cu postul tău sau cu intenția de a ține post. Poți vorbi despre asta cu persoane apropiate dar nu face din post un motiv de laudă.
- Nu te lăsa copleșit de gânduri sau de teama că nu vei putea ține întreg postul.
- Retrage-te treptat din lucrurile care îți distrag atenția de la rugăciune.
10 reguli în Postul Sfintei Marii
1. Nu posti doar de bucate, postește și de păcate.
2. Nu dormi în zilele de post negru pentru ca diavolul să nu râdă de tine că ai vrut să treacă mai repede și mai ușor ziua de post.
3. În ziua în care ajunezi și ții post, nu mânca nimic toată ziua.
4. Nu te certa, nu blestema, nu înjura, calcă-ți pe inimă și iartă-ți aproapele.
5. Iartă din toată inima!
6. Roagă-te cu smerenie dimineața și seara, roagă-te pentru tine și pentru toți cei apropiați.
7. Citește zilnic în post un capitol din Sfânta Scriptură.
8. Nu te mândi cu postul tău și cu nimic bun din ceea ce faci.
9. Spovedește-te cât mai degrabă la preotul tău duhofnic.
10. Urăște păcatul și fugi de el, dar nu urâ pe păcătos
Citește și: Calendar ortodox august 2019. Când începe postul, sărbători religioase și sfinți
