- MAREA PREMIERĂ Chefi la cuțite! Show-ul se vede luni, marți și miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY!
- Începe "În direct cu România"! De la 17:00, Mihaela Tatu te provoacă la cele mai aprinse dezbateri, pe Antena 1 și în AntenaPLAY!
Daca vreti sa mentineti relatia la un nivel care sa va multumeasca pe amandoi, puteti sa urmati sfaturile oferite de Health.com.
1.Incercati ceva nou impreuna. Cuplurile care iau parte la activitati interesante ajung sa se declare mai multumite de relatie decat cele care se confrunta cu rutina. Puteti sa mergeti impreuna la un spectacol de stand-up comedy sau chiar sa luati lectii de gatit.
2.Fiti sinceri cand vine vorba de cheltuieli. Un sondaj facut pe cuplurile din Satele Unite a dezvaluit faptul ca 40% dintre persoanele casatorite isi mint partenerul cand vine vorba de cheltuieli. Banii sunt unul dintre principalele motive de cearta in cuplu, asa ca nu trebuie sa pastrati secrete financiare unul fata de altul.
3.Renuntati la electronicele din dormitor. Chiar si inainte de culcare petreceti cateva minute pentru a va verifica e-mail-ul sau pentru a naviga pe internet. Renuntati la acest obicei si incercati sa va dedicati timpul unul altuia. Explorati-va pe voi insiva, nu internetul.
4.Nu uitati ca sunteti o echipa. Chiar daca aveti copii, nu uitati ca aveti nevoie sa petreceti un timp doar voi doi. Cand copiii sunt mici, puteti sa cereti ajutorul rudelor sau prietenilor pentru a avea grija de ei, dar, atunci cand cresc, trebuie sa ii faceti sa inteleaga ca mama si tatal lor trebuie sa stea si singuri din cand in cand.
5.Faceti sport impreuna. Cuplurile care fac miscare impreuna au mai multe sanse sa respecte un program de sport si au viata sexuala imbunatatita. Alegeti un sport care va place amandurora si transformati practicarea acestuia intr-un obicei.
Foto: hepta.ro
Alimentele solide de care are nevoie orice beblus... Scapa de ochii umflati cu 5 remedii simple...
