Conform statisticilor, rata de efectuare a epiziotomiei a scăzut semnificativ în ultimele decenii. În anii 1990, în multe țări, epiziotomia era utilizată în aproximativ 60-70% din nașteri vaginale. În prezent, însă această rată a scăzut la aproximativ 10-15% în multe state europene și SUA.
În România, conform unui raport din 2020, rata epiziotomiilor este încă ridicată, situându-se în jurul valorii de 30-40%. De asemenea, s-a constatat că timpul de vindecare variază între 4 și 6 săptămâni. Mai mult, aproximativ 20% dintre femeile care au suferit epiziotomii raportează dureri persistente după procedură.
Ce sunt suturile de epiziotomie?
Epiziotomia este o incizie făcută în zona perineului (zona dintre vagin și anus) în timpul nașterii, pentru a facilita ieșirea bebelușului. După naștere, incizia este cusută cu fire de sutură, care se vor resorbi în mod natural în câteva săptămâni. Scopul acestei proceduri este de a preveni rupturile necontrolate ale țesutului în timpul expulziei.
Deși este o procedură obișnuită, recuperarea poate fi inconfortabilă și necesită atenție în îngrijirea zilnică a suturilor.
Cum să îngrijești suturile de epiziotomie
Igiena este extrem de importantă pentru prevenirea infecțiilor. Dar și pentru o vindecare rapidă. Acesta este și motivul pentru care trebuie să te asiguri că zona epiziotomiei rămâne curată:
- spală zona cu apă călduță. După fiecare folosire a toaletei, clătește delicat zona perineului cu apă călduță. Evită să folosești săpunuri dure sau parfumate, deoarece pot irita pielea sensibilă.
- usucă delicat. După spălare, tamponează ușor zona cu un prosop moale pentru a o usca. Evită frecarea, deoarece aceasta poate agrava disconfortul.
- schimbă absorbantele frecvent. În primele zile după naștere, fluxul de sânge poate fi abundent, așa că este important să schimbi absorbantele regulat pentru a menține zona uscată și curată.
- folosește soluții antiseptice dacă îți recomandă medicul. În unele cazuri, medicul poate recomanda soluții antiseptice pentru a preveni infecțiile. Urmează instrucțiunile date și nu utiliza alte produse fără sfatul medicului.
Citește și: Prin ce schimbări trece corpul unei mămici în primele 6 luni post-partum
Principiile de bază ale îngrijirii epiziotomiei
Îngrijirea corespunzătoare a suturilor de epiziotomie este foarte importantă pentru a preveni infecțiile și a asigura vindecarea corectă. Iată câteva principii de bază pe care să le urmezi:
- menține zona curată și uscată. Curățarea și uscarea regulată ajută la prevenirea infecțiilor.
- schimbă absorbantele regulat. Este important să menții zona curată și să eviți umezeala excesivă.
- evită eforturile fizice intense. Odihna ajută la vindecarea mai rapidă și previne tensionarea suturilor.
- folosește lenjerie de bumbac. Materialele naturale permit pielii să respire și reduc riscul de iritație.
- pune comprese reci. În primele zile după naștere, compresele reci pot ajuta la reducerea inflamației și disconfortului.
- evită statul prelungit pe scaun. Dacă simți disconfort când stai jos, folosește o pernă specială în formă de "O". Sau o pernă moale pentru a reduce presiunea pe zona perineului.
Aceste măsuri simple pot reduce disconfortul și pot grăbi vindecarea.
Când să apelezi la medic
- Deși disconfortul este normal în primele zile, există câteva semne care indică o problemă și necesită consultarea medicului:
- durere intensă care nu se ameliorează cu analgezicele obișnuite.
- roșeață sau umflare excesivă în jurul suturilor.
- secreții neobișnuite sau cu miros neplăcut, care pot indica o infecție.
- febră sau frisoane, semne care sugerează o infecție mai gravă.
- desfacerea suturilor. Dacă observi că suturile par să se desfacă sau dacă există sângerări abundente, contactează medicul imediat.
Îngrijirea corespunzătoare a suturilor de epiziotomie este esențială pentru o recuperare rapidă și fără complicații.
Citește și: Alimentația în timpul alăptării: ce să mănânci și ce alimente să eviți
