Antena Căutare

Reteta de post a zilei: legume cu naut la cuptor

O mancare gustoasa de legume, ideala pentru zilele de post.

Ingrediente:

- 3 dovlecei, taiati cubulete;

- o vanata, taiata cubulete;

- 3 catei de usturoi, taiati;

Articolul continuă după reclamă

- 2 ardei rosii, fara seminte si taiati;

- 2 cartofi mari, curatati si taiati cubulete;

- o ceapa taiata fin;

- o lingurita seminte de coriandru;

- 4 lingurite ulei de masline;

- 400 grame rosii in conserva taiate;

- 400 grame naut din conserva, scurs si clatit;

- Un manunchi de coriandru verde, taiat.

Preparare: Incalzeste cuptorul la 200 de grade. Pune legumele intr-o tava pentru copt si amesteca-le cu semintele de coriandru, aproape tot uleiul de masline, apoi presara sare si piper. Da la cuptor pentru 45 de minute, invartindu-le de vreo doua ori pana cand legumele sunt coapte.

Da focul mai mic si adauga rosiile si nautul. Mai lasa putin la cuptor. Apoi scoate, adauga restul de ulei de masline si coriandrul verde. Se serveste cald. Pofta buna!

Foto: cookingwithmarialoi.com


Stii cum sa iti iubesti copilul?... Cum obisnuiesti copilul sa doarma in camera sa...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei Joi, 31.10.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x